卧室是让人休息放松的地方，一个好的卧室，能够提升生活质量不止一点点。好的卧室应当是色调柔和，光线适中，家具摆放协调，让人一眼看上去就觉得安静舒适，整齐有序的场所，这样的场所有利于暗示我们内心，这是一个非常适合睡眠的地方。那么在卧室中有哪些东西会影响睡眠呢，一起来看看吧。卧室是最需要保证安静的地方。因
卧室是让人休息放松的地方，一个好的卧室，能够提升生活质量不止一点点。好的卧室应当是色调柔和，光线适中，家具摆放协调，让人一眼看上去就觉得安静舒适，整齐有序的场所，这样的场所有利于暗示我们内心，这是一个非常适合睡眠的地方。
那么在卧室中有哪些东西会影响睡眠呢，一起来看看吧。
卧室是最需要保证安静的地方。因此，像电视这类大功率的电器，不宜放在卧室里，电视会释放电磁波，让大脑亢奋，影响睡眠。睡前看电视，由于电视画面色彩多变，光线也强，很容易让情绪波动，影响睡眠。
卧室也不适宜摆放大型盆栽，虽然说绿植可以增加有氧环境，提升室内颜值，但是大型的盆栽会跟人争夺氧气。到了晚上，绿色植物还会释放二氧化碳，从而影响人类的睡眠。
知道了吗？把大型电器的大型盆栽都从房间撤掉哦！
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2015年11月14日 星期六 十月 初三
【乙未年 丁亥月 甲午日 】
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