市面上售卖的水果有很多种,比如香蕉,苹果,梨,橘子,橙子等等,当女性怀孕之后肯定要补充维生素,所以多吃蔬菜水果是非常有必要的,特别是水果,那么孕妇可以吃香蕉吗?孕妇吃香蕉拉肚子怎么回事?如果大家想了解这些问题的话,接下来就请跟小编一起来看一看。
市面上售卖的水果有很多种,比如香蕉,苹果,梨,橘子,橙子等等,当女性怀孕之后肯定要补充维生素,所以多吃蔬菜水果是非常有必要的,特别是水果,那么孕妇可以吃香蕉吗?孕妇吃香蕉拉肚子怎么回事?如果大家想了解这些问题的话,接下来就请跟小编一起来看一看。
一、孕妇可以吃香蕉吗
1、女人怀孕之后当然可以吃香蕉了,而且从医学角度来看,吃香蕉是有一些好处的,但香蕉摆放时间长了之后,外面会长黑斑,所以一次不要买太多,吃完之后再去购买就可以。
2、孕妇吃香蕉的好处就是可以预防高血压,因为香蕉里面还有钾,所以平时吃香蕉的话能够预防高血压现象。
3、孕妇吃香蕉还可以有效防止便秘,因为香蕉里面有膳食纤维,能够促动肠胃蠕动,当孕妇出现便秘现象的时候,可以吃一些香蕉助排便。
4、所以大家咨询的孕妇可以吃香蕉吗完全可以,但如果本身胃不是很舒服的人,就不建议大家多吃,另外吃多了之后可能会拉肚子,还有香蕉里面糖分也比较高,如果吃多了可能会导致体重增加。
二、孕妇吃香蕉拉肚子怎么回事
1、如果孕妇吃香蕉拉肚子,那么要了解一下拉肚子情况是否严重,有可能是你吃的香蕉太多了,如果一次性吃好几根香蕉的话,那造成拉肚子现象是非常正常的,建议大家一天吃一根就可以。
2、也有可能是吃的香蕉已经变质,特别在夏天的时候,如果香蕉摆放时间很长,就容易变质,这时被孕妇吃了之后就会造成拉肚子的现象,所以大家一定要吃新鲜蔬菜水果,防止造成身体不适,对胎儿也会造成影响。
3、如果拉肚子次数比较多,而且情况比较严重,肚子也疼的情况下,建议大家还是到医院里面去检查一下,看到底出现什么问题。如果次数不是很多,而且肚子也不疼,那么建议大家多喝开水,看是否能慢慢恢复。
小编总结:以上就是小编给大家介绍的孕妇可以吃香蕉吗,还有孕妇吃香蕉拉肚子怎么回事的相关内容介绍,希望对大家有所帮助,如果还有关于此类方面的问题,欢迎大家继续在齐家网站里留言,小编看到之后会第一时间给大家回复哦!
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2015年11月14日 星期六 十月 初三
【乙未年 丁亥月 甲午日 】
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