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身米1米75选床高是多少比较合适?0

2023-02-08 11:04:19

市面上床的高度在45到50公分,选择床高以使用者的膝盖为准,即床比膝盖高1-2厘米。不能太高太矮,太高上下不方便,太低,易受潮不说,入睡...

市面上床的高度在45到50公分,选择床高以使用者的膝盖为准,即床比膝盖高1-2厘米。不能太高太矮,太高上下不方便,太低,易受潮不说,入睡中还易吸入地上的灰尘,增加肺压。床长是使用者身高加身长的5%。所得,加上枕头和脚端共约150毫米。床宽约是肩宽的2.5-3倍。毕竟晚上熟睡时,手脚会有各种动作。一般单人床宽为720-1200毫米,双人床宽为1350-1800毫米。

选择床时,要注意符合人体工学,软硬、支撑都会影响人体的舒适度。如床太软,肩膀、背部和臀部与床着重接触,胸椎和腰椎则处于悬空状态,长期以往,会造成不适。反之床太硬,无法消除疲劳。二在选择床时,最好试躺一会儿,察看身体与床的贴合度是否合理,好的床不管是侧睡,还是仰睡都能让脊柱保持天然的弯曲和放松。三是选择床时,要注意质量,可从稳定性、外层涂层、有无裂缝及材质方面判断。如床是否水平,不不倾斜,坐在上面摇晃无异响。床架外观的涂层均匀无裂缝,木制床还要注意有无结疤情况。

 

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身米1米75选床高是多少比较合适?

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