房间主体灯具的大小和房间的大小及层高密切相关。如果房间装饰的灯具太小或小房间装饰的灯具太大，都会破坏房间的协调和谐，给人不舒服的感觉。如一个10平方米左右的房间，一般选用直径为200毫米的吸顶灯或单头吊灯比较合适。层高较矮的装吸顶灯较合适，层高较高的装吊灯较好。

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如15平方米左右的房间以采用直径为300毫米的吸顶灯或直径400至500毫米的3至4头小型吊灯为宜。壁灯的尺寸应根据被放置墙面的大小、房间大小以及主灯具的大小而决定。一般讲，10平方米左右的房间应选用高250毫米、宽不超过170毫米、灯罩直径为90毫米的小型壁灯；15平方米的房间，选用高300毫米、宽不超过170

科学地巧用装饰灯，既能创造温馨舒适的环境，又能达到经济、实惠、适用的要求。这里不仅需要考虑到光源的协调统一，还要照顾到灯具与房间格局的和谐以及对视力与人体健康的保护。会客时的灯，一般可用落地、台式两种灯，这样可以使会客区与其他区域处于相对分开的状态，使宾主双方备感亲切，情意融融。

用餐时的灯，光线最好能直射到桌面上，而不要直射用餐者的眼睛，且亮度不宜太强烈。就寝时的灯，采用反射照明比较理想，淡淡柔和的光线，可以产生宁静安逸的气氛。书房的台灯与落地灯可发挥其独特功能，此类灯具光线均匀集中，便于学习、工作者集中精神学习与工作而不影响他人。厨房的灯，一般用小型灯泡，但必须明亮，效果要好。最好再有一个移动方便的辅助光源，以调整需要集中照明的角落。

卫生间的灯宜装在卫生间顶，灯光不宜太亮。化妆台的灯，一般应采用方向性照明，以壁灯为佳，灯具应放在镜子的两侧，不能放在上方，以免眼底出现阴影。在阳台、楼梯的天花板上，最好装一个磨砂灯罩或淡蓝色灯罩的顶棚灯或吸顶灯，以利于主人安静地坐观晚景或卧躺椅子上乘凉。灯光不宜太亮，给人以恬静、悠闲的感觉。

一般要求灯具放置的高度应离地面2米以上，以避免光线直接射入眼内，影响视觉功能；看电视的灯，应放在电视机房或从地面照射，这样可以避免电视荧光屏对人眼的伤害，避免灯光对荧屏的干扰；壁灯不可太亮，只需25瓦的白炽灯即可，宜置于1.8米高度；

工作用的台灯，阅读与书写时的照明灯，光源距作业面应在0.5米左右，台灯宜放在作业面左前方，避免视线的遮挡。

链接：如何正确选择厨房灯具

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