宝宝多大可以枕枕头 不让宝宝“头歪歪”，睡眠姿势很重要0

宝宝的健康是每个父母最为关心的问题，对于宝宝颈椎的发育更是注意，那么宝宝多大可以枕枕头呢？是否刚出生的婴儿不适合用枕头？刚脱离母体来到这个世界的婴幼儿，正是处于生成长发育的重要时期，稍有照顾不周，枕头的使用不当就很容易造就不可挽回的伤害。婴儿前三个月不要用枕头，因为三个月前宝宝在练习抬头，脊椎还没发育，是直的，睡觉时背和后脑勺在同一平面上，不需要枕头，使用了枕头容易形成头颈弯曲，影响新生儿的呼吸和吞咽，甚至可能发生意外，因此最好三个月后再使用枕头。以下就让专家来教父母宝贝用什么枕头好，宝宝多大可以枕枕头吧！

宝宝多大可以枕枕头

在正常情况下，刚出生的婴儿是不需要使用枕头的，因为新生儿的脊柱是直的，没有成年人脊柱特有的生理弯曲。新生儿在平躺时，后背与后脑自然地处于同一平面上。如果给新生儿垫了过高的枕头，反而容易造成其脖颈弯曲，呼吸困难，以致影响新生儿的正常生长发育，但为了防止吐奶，必要时可以把新生儿上半身适当垫高一点。但是过了三个月，宝宝学会抬头，且颈椎有正常的生理前倾迹象的时候就要使用枕头了。枕头的用途是支撑颈椎，并使颈部肌肉松弛，宝宝使用枕头后，能维持宝宝颈椎的生理弯曲，保持体位舒适，促进睡眠，为白天增添活力与精神。

宝宝睡什么枕头好

给婴儿挑选枕头时要特别注意，如果挑选太硬的枕头比如绿豆枕，无法贴合孩子的头形，影响婴儿的头部骨骼发育，而太软的比如羽绒枕又无法给颈椎足够的支持力，容易让婴儿陷入枕头里，有窒息的危险，因此，软硬度合适，才是最适合孩子的产品。

婴儿睡什么枕头好？婴儿枕头面料最好使用纯棉布，枕芯质地应柔软轻便，透气吸水，里面可以填充荞麦皮、蚕沙、灯心草、蒲绒、废茶叶等，枕头与头部接触的部分尽量做成与头颅后部相似的形状，这样可以尽量贴合头型。

什么样的枕头适合宝宝枕睡

1.枕芯枕套的棉质布料

宝宝枕头的布料切记不要用涤纶、泡沫塑料等原料做成的，这些材料对宝宝的生长没有任何作用，还会引起宝宝头皮过敏，诱发湿疹等情况，让宝宝睡的难受。宝宝新陈代谢旺盛，睡觉时通常后脑勺会比较容易出汗，尤其是夏天的时候，因此婴儿枕的枕芯应柔软、轻便、透气。最好选择荞麦皮、晒干的茶叶等这些软硬适中，吸湿性及透气性均好的材料，而尽量不选棉絮、羽绒等材料做枕芯，因为太软，且容易隐藏着螨虫、灰尘等细菌，易引起宝宝过敏和不适。父母应该给宝贝用什么枕头好呢？专家建议父母不妨可以使用专业的婴儿定型枕，这样这一切都比自制的枕头安全有保障，自制的枕头毕竟在选材和消毒方面不是很到位，会为宝宝的健康埋下一枚定时炸弹。

2.高低软硬的程度

儿童枕头强调阶段适用性，每一段时期应采用不同的枕头，不可以一个枕头从小到大，更不可以用成人枕头给儿童凑合用，尤其是在枕头高低软硬的合适度上更是如此。过高过硬的枕头不仅不能给宝宝塑造一个完美的头型，相反，容易使脖颈弯曲，宝宝睡觉的时候会很不舒服，而且长期保持这种姿势对宝宝的发育也不太好，会导致宝宝夜间睡不塌实，夜里老醒，时间长了还会出现驼背、斜肩的现象，有的还会引起呼吸困难。太软的枕头又不易对颈椎给予必要的支撑，这可难为爸爸妈妈了，选择一个枕头，如此繁琐，那是因为宝宝体质较弱，骨骼较软，稍不留心就会发生危险。那给宝贝用什么枕头好呢？最适宜的枕头高度应是雪特兰荞麦壳婴儿定型枕设计的1-2厘米的高低，这是最符合刚刚颈椎发育生长的，能让宝宝睡的踏实，不哭闹，是了解宝宝多大可以枕枕头后必须要知道的。

3. 不能使用成人枕头

成人枕头的高度对宝宝的颈椎发育不好，睡久了很容易变成驼背、斜肩等等。宝宝最好还是使用专用的枕头。而且，成人的枕头上的味道和细菌对宝宝影响不好。颈椎发育是很重要的，选择好的枕头可以促进头部的血液循环，提高睡眠质量。

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