自发热护膝是一种可以直接围在膝上和关节上的有一定的辅助治疗效果的护身用品，非常适合于中老年人温暖腰部。而市场上最为常见的就是在电热护膝通电之后，就会通过远红外热辐射的方式来调节体内的经络，从而达到活血化淤的效果。那么自发热护膝好吗？怎么样才能选购到好的护膝。

自发热护膝好吗？如何选购！

1、看自发热保暖护膝的设计：由于膝盖经常需要弯曲、拉伸，所以一般质量好的护膝厂家会依据人体工程学以及人体弯曲力量测试来设计出符合膝盖弯曲程度的自发热保暖护膝，保证在行走或运动时可以贴合腿部和保持舒适，而普通的保暖护膝一般只做平行的设计，这样在行走和运动时就会感到束缚较多，有不舒服的感觉。

2、看发热点的密度和发热面积：目前功效较好的保暖护膝都带有自然发热的功能，而自发热是依靠物理作用完成，因此其可持续发热时间主要取决于发热点的密度，以及发热部位的面积，发热点点阵密度越大，代表保暖护膝自然发热的时间更长更加耐用，而发热面积越大，则保暖护膝热疗的功效越好。

3、看自发热保暖护膝的面料：一般比较好的自发热保暖护膝使用的是带有弹力的进口面料，手感细腻有弹性，不透风不透水，保暖性好，穿带时感觉柔软舒适，而质量普通的保暖护膝使用的是廉价的毛布，没有弹性，而且容易透风，不保暖，穿带时间一长还容易造成皮肤瘙痒。另外挑选时最好是选择厚度适中的面料，太厚会增加重量带来行走不便，太薄容易透风，影响保暖效果。

自发热护膝的功效

1.激活了生物大分子的活性，从而发挥生物大分子调节机体代谢免疫等活动的功能，有利于机体机能的恢复和平衡，达到防病、治病的目的。

2.促进血液循环、改善微循环。

3.增强新陈代谢。

4.提高免疫功能。

5.具有消炎、消肿的作用。

6.具有镇痛的作用。

7.负离子通过呼吸由皮肤表层进入人体，调整血液的酸碱度，使之为弱碱性，碱性离子具有表面活性剂的作用，使血管中胆固醇形成胶体而分散，减轻血液的絮凝、降低血压。

8.负离子具有安定自律神经、控制交感神经、改善睡眠的效果。

9.增加发汗量，增加脑波a波，减轻疲劳。

10.负离子具有清新空气，去除甲醛、苯、氨等有害气体，消除臭味。

注意事项

1.自动发热，既是自发热护膝的最大优点，同时也是它的最大缺点。尤其在炎热天气里，自发热护膝就不太适合，不需要加热的时候仍然一味加热，造成积汗淤水反而对关节不好。

2.高热、出血倾向、温度感觉障碍及佩戴部位皮肤破损者禁用。

3.急性软组织损伤，请24小时后使用。

4.体内装有心脏起搏器者禁用，个别过敏体质者请在医生指导下使用。

5.如局部出现发红、灼热属于正常现象，产品取下后现象自然消失。

6.严禁浸入水中泡洗，可用清水轻轻擦拭。勿用洗洁剂、漂白剂洗涤。

7.孕妇及儿童不宜使用。

编辑总结：关于自发热护膝好吗的相关信息就为大家介绍到这里了，希望这篇文章对大家有所帮助。如果大家还有什么不明白的地方可以在下方给小编留言哦，我们会尽快为您解答。

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