卧室装修这5个坏习惯，你肯定中了一两个！
现代人注重养生之道，那你一定知道，睡好是养生的最基本要求，但事实上，卧室装修习惯也扮演了影响我们健康的帮凶。外界的压力不是我们所能把控的，但是我们可以为自己营造一个健康舒适的环境，一起来了解一下容易造成亚健康的5大卧室装修隐患吧！
1、睡床紧挨厨房、水龙头
睡床的位置很重要，安放时候必须慎重选择位置。如果卧室紧邻厨房，安放床的时候，最好避开紧邻厨房的那堵墙。因为水龙头离得太近，即便隔着墙，也难免有潮湿之气，天长日久，风湿等病症容易找上门来，而炉灶的火性，易引起血压高或其他血气失调之症候。
2、睡床临近马桶、卫浴设施
我们说床头宜靠墙，但并不是所有的墙壁都适合依靠。紧邻卫生间的墙壁，也是睡床需要避开的。马桶之旁，岂可酣睡？淋浴水花四溅，难免湿气四溢。所以，睡床一定要远离卫生间。
3、卧室装饰不当
卧室以温馨舒适为宜。但有些朋友在装修的时候，过分追求了视觉效果，特别是有些年轻人，为了显示自己的个性、审美眼光，用各种色彩堆砌出自己想要的感觉。殊不知，这种情况对于健康是很不利的，特别是卧室中，太浓郁的色彩、压抑的图案、感觉不舒服的饰物，都有可能影响睡眠。
4、睡床位于吊灯正下方
睡床位于灯下的情况很常见，如果是一般的吸顶灯还好一些，而如果是那些垂下来的灯，就最好换掉，除了阴影易导致梦多外，悬挂在头上若坠落也是非常危险。
5、床头无靠或者床背向窗户
床头宜背后有靠。如果床头背向窗户或床头无靠，风就容易从后方吹来。而睡眠状态时候的抵抗力最弱，长时间被脑后风吹着，不仅影响睡眠，还容易就产生偏头痛等现象。
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2015年11月14日 星期六 十月 初三
【乙未年 丁亥月 甲午日 】
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