【亿田美食】萝卜这样吃,赛过吃人参!2017-01-13亿田集成灶古有“秋后萝卜赛人参”的说法,学几道美味的萝卜系列菜肴,用香甜的萝卜来滋补身体,对抗秋天的干燥吧~ 萝卜糕 材 料:白萝卜1条;水250ml;植物油20g;虾米10g、泡水、切碎;香菇3-5个,洗净、浸泡、切碎;腊肠1条,切碎;香葱
【亿田美食】萝卜这样吃,赛过吃人参!
2017-01-13
亿田集成灶
古有“秋后萝卜赛人参”的说法,
学几道美味的萝卜系列菜肴,
用香甜的萝卜来滋补身体,
对抗秋天的干燥吧~
萝卜糕
材 料:白萝卜1条;水250ml;
植物油20g;
虾米10g、泡水、切碎;香菇3-5个,洗净、浸泡、切碎;
腊肠1条,切碎;香葱1条,切碎;粘米粉250g;
玉米粉10g;盐1/2茶匙;
白砂糖1/2茶匙。
▼先将白萝卜磨碎。
▼倒入锅中,加水,炖10分钟,适当地搅拌以防变黄。萝卜在炖的过程中也会出水,会挥发一些,煮到锅中剩下200ml左右的水和萝卜丝,将它们全部倒入一个大碗中,放凉。
▼中火热锅,倒一勺油,加入切好的虾米、香菇、腊肠,炒5分钟。
▼放入切碎的葱段,一起炒。然后装到盘中,放凉。
▼将面粉、玉米粉、盐、白砂糖倒入盛有白萝卜的碗中搅拌。
▼直至均匀融合在一起。
▼将炒过的虾米、香菇和腊肠多余的油去掉,然后倒进去萝卜丝中搅拌均匀,静置15分钟。
▼将搅拌好的萝卜丝倒入平底的盘中,然后放入蒸锅,中高火蒸50分钟。
▼蒸好后,取出盛萝卜糕的盘子,静置30分钟,放凉。然后用刮刀将它脱模,放在砧板上。
▼切成1.5cm左右的厚度,相当于大拇指的宽度,就正好。放入平底锅,加一勺油,中低火两面煎至金黄、表面香脆。
▼外酥里嫩的萝卜糕无论是搭配辣椒酱、酱油,还是耗油,味道都棒棒的。
▼做好的萝卜糕可以不用全部煎,放在冰箱里,一次煎几块一家人享用。
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2015年11月14日 星期六 十月 初三
【乙未年 丁亥月 甲午日 】
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