微波炉作为日常生活中比较常见的一种电器，它的烹饪速度快，不会出现油烟，在使用过程中可以保持厨房环境干净清爽。但是在使用微波炉的时候要注意它的使用注意事项。只有掌握了微波炉的正确使用方法才能更好的延长微波炉的使用寿命。
微波炉作为日常生活中比较常见的一种电器，它的烹饪速度快，不会出现油烟，在使用过程中可以保持厨房环境干净清爽。但是在使用微波炉的时候要注意它的使用注意事项。只有掌握了微波炉的正确使用方法才能更好的延长微波炉的使用寿命。下面小编为大家介绍如何使用微波炉及微波炉危害有哪些。
如何使用微波炉
1、使用微波炉时，要先读清楚微波炉的使用说明，安装使用说明进行操作。要是电源不足，炉内的光线会显得暗淡，要是在继续使用，会损坏安全保修设备，应立即停止。
2、微波炉要放在通风比较好的地方，不能有磁性物质，避免干扰炉腔内磁场的均匀状态，会使工作效率下降。另外，微波炉要平放，远离炉火及水龙头。最好是和墙壁有5厘米的距离，使热气易于散发。
3、使用转盘微波炉时，应该用微波炉专用的盘子盛装食品，不能直接放在炉腔内。要是食物内有金属，要先将金属除掉，在放进去加入。要是炉内出现火花，要立即停止使用。
4、把食物放进去之后，要关好炉门，确保开关是闭合的。在加热的过程中，人要远离微波炉至少1米之外，减少辐射。
5、关闭微波炉之后，不能立即取出食物，要等炉内预热散发后，大概1分钟之后，再取出会比较好。
6、每次使用完之后，要用湿毛巾把炉内的转盘擦干，再用干毛巾擦去里面的水分，再将炉门打开片刻以通风散热。
微波炉危害有哪些
1、电磁辐射
微波炉的电磁辐射是人们非常关注的一点，在生活中许多的电器都会有辐射，这种辐射对孕妇的危害是最大的，一般来说要是一个人长期受到强烈的电磁辐射，可能会出现一些预想不到的后果。
2、食品危害
微波炉加热过的食品会产生有毒的致癌物质，经过大量的试验证明，长期使用的微波炉食品者，淋巴系统很容易发生紊乱，血液中的癌细胞增加，的癌症的几率大大增加。
3、营养的流失
微波炉加热过的食品营养价值会减少60%-80%，主要是其中的矿物质、维生素B、维生素C等，甚至连蛋白质的营养成分也减少了许多。
4、身体危害
微波炉加热过的食品对人的身体有一定的危害，会使男女的荷尔蒙的分泌出现异常，造成记忆力下降，注意力无法集中，情绪波动，智力下降，心脏病等。
编辑总结：关于如何使用微波炉及微波炉危害有哪些就介绍到这里了，希望对大家有所帮助。想了解更多相关知识，可以关注齐家网资讯。
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