晚上睡觉，手机离多远才能无害？0

手机辐射的危害是众所周知的，特别是晚上睡觉的时候，

睡觉手机放床头的影响睡眠，容易对大脑造成伤害。手机会产生一系列的无线电波，而这部分无线电波就会影响到大脑皮层内部的血流量，引起脑电图发生变化，可能变化不是特别大，但对于本身就有失眠症的人士而言，可能会因此一夜无眠；手机发送的无线电波即便再少，也有一部分会被人体吸收，如果长期把手机放在枕头边睡觉，很可能会引起头痛，头晕以及耳鸣等等问题。

影响内分泌、对生育功能造成影响。特别是女性朋友，如果长期将手机放在枕头边，很可能引起内分泌紊乱，造成月经失调等问题，严重的会影响女性的排卵，甚至还会导致受孕困难的问题；对于男性生殖系统的危害也是非常之大的，根据专业的调查数据显示，如果长时间接受到手机微波辐射，很可能导致精子的产生量变少，出现弱精症的概率升高。另外，手机产生的辐射会加大肿瘤发生的概率和可能性。

综上所述，我们可以知道手机辐射对人体的危害非常大，建议平时使用手机时尽量不要贴身携带，晚上睡觉时可以关机或者将手机留在客厅里充电。

现在手机是很大众化的物品，几乎人手一部，很多人喜欢在睡觉时玩手机，玩完了不知道该放多远好。那么睡觉手机放多远没辐射？睡觉手机放床头的危害？

睡觉玩手机几乎每个人有过，手机有辐射是众所周知的，辐射对人体有很大的危害，因此我们睡觉前一定要将手机远离身体，下面来看看手机的危害有哪些吧！

睡觉手机放多远没辐射

睡觉的时候最好关机，因为手机有辐射，无论放在床的哪边都有辐射，晚上一定要开机的话，如果说辐射最小的地方应该是脚后跟了

手机别放枕头边,但距离为多少，还没有权威的数据，大多数人以1.5米为宜。

睡觉手机放床头的危害影响睡眠

实际上，手机会产生一系列的无线电波，而这部分无线电波就会影响到大脑皮层内部的血流量，引起脑电图发生变化，可能变化不是特别大，但是对于那些本身就有失眠症的人士而言，可能会因此一夜无眠。

对大脑造成伤害

要知道，手机发送的无线电波即便再少，也有一部分会被人体吸收，如果长期把手机放在枕头边睡觉，很可能会引起头痛，头晕以及耳鸣等等问题。

影响内分泌

特别是女性朋友，如果长期将手机放在枕头边，很可能引起内分泌紊乱，甚至造成月经失调等问题，不可忽视。要知道，月经不调不但会严重影响女性的排卵情况，甚至还会导致受孕困难的问题。

影响生育功能

要知道，手机辐射对于男性生殖系统的危害是非常之大的，根据专业的调查数据显示，如果长时间接受到手机微波辐射，很可能导致精子的产生量变少，出现弱精症的概率升高。

可能引发肿瘤

另外，也有不少的人士纷纷表示，手机产生的辐射可能会导致体内的神经元细胞在高温状态下死亡，如果后期分裂出来的胶质细胞有一部分异常，会加大肿瘤发生的概率和可能性。

骨质疏松

根据大量的调查结果显示，长期将手机放在耳朵边上的人士，出现骨质疏松的概率更高。虽然这两者存在的关系和引发机制并没有被完全弄清楚，但是这个结果是铁一般的事实。

实际上，现在还有不少人喜欢将手机放在枕头边上充电，这样的危害比单纯将手机放在耳边大上许多，这是因为手机的充电设备插入了变压器，内部会产生更加强烈的磁场震动，一定要注意，最好能够在睡觉之前，让手机远离自己。

睡觉手机放床头充电的危害

1、如果是将手机放在床头边充电，那么对身体的危害就会变得更大，因为插入电源变压器会产生更强烈的磁场，对身体的危害会更大。

2、如果上述的危害还不能改变您将手机放在床头边充电的坏习惯，那么这点可要注意了。手机在充电的过程中会产生大量热，容易使手机发烫，并且床上被褥棉被多，不容易散热，充电器过热，可能被烧毁，有发生火灾及引发爆炸的风险。

小贴士：手机辐射对人体是有很大危害的，建议平时使用手机时尽量不要贴身携带。晚上睡觉时可以关机或者将手机留在客厅里充电。

手机辐射有哪些

手机辐射，一个存在而又容易被忽视的话题，近些年来，手机厂商刻意淡化了手机辐射的影响，但是它并没有消失。近年5月31日，世界卫生组织首次确认，手机产生的辐射可能会增加人的头部或颈部患癌症的危险，即手机辐射可能和手机使用者得癌症有因果关系，实际的临床结论，还需要再进行三、四年的研究。

手机辐射对人体有伤害，伤害作用因人群不同而有所差异，对妇女、体弱者等敏感人群，特别对胎儿损害更大;受害程度与接受辐射的积累剂量有关。

手机辐射会对人体的神经系统功能、免疫系统功能、循环系统功能和生命发育功能等产生影响。喜欢把手机挂在胸前的女生，内分泌容易受到影响，导致心律不齐、月经失调等;喜欢把手机放到裤兜的男性，除会引发一些疾病外，还会导致精子活跃度减少多达30%。

手机辐射对人体有伤害，伤害作用因人群不同而有所差异，对妇女、体弱者等敏感人群，特别对胎儿损害更大;受害程度与接受辐射的积累剂量有关。手机辐射会对人体的神经系统功能、免疫系统功能、循环系统功能和生命发育功能等产生影响。喜欢把手机挂在胸前的女生，内分泌容易受到影响，导致心律不齐、月经失调等;喜欢把手机放到裤兜的男性，除会引发一些疾病外，还会导致精子活跃度减少多达30%。

手机辐射这么大，是不是就不能使用手机了呢，日常生活可是离不开的呀。其实大可不必恐慌，手机辐射的大小跟手机发送功率直接相关的。只要掌握好预防的方法，完全不必担心手机辐射的影响。

从手机诞生不久起，手机辐射对人体健康这个话题就被人们提起。虽然到今天仍然没有具有权威和普遍性的定论，但关注它的人却越来越多，由此引发的社会争论也日渐增多。在没有定论的今天，我们应该如何对待无所不在的手机辐射，就是下面的讨论话题。

由于多年来很多非专业类媒体对手机辐射的炒作，“手机辐射对人体有害”的说法可以说是已经深入人心了。笔者并不是专业医生，所以不会太深入地讨论健康话题；我们更希望的是为读者介绍普及一些手机等电子产品的相关知识，厘清一些广泛性的误解和误导性宣传。留意一下周围，就会发现大家眼中有很多的错误认识和做法，下面我们就挑一些典型的来分析一下。

手机辐射会导致头疼耳热？

相信很多朋友都有过这样的经历，打电话时间长了之后会觉得非常难受，耳朵和手机都发烫，脑袋也晕乎乎的，有些人就会发出这样的感叹：“这手机的辐射真是太强了！”

首先要肯定的的是，让你头疼耳热的绝对不会是手机通信所用的微波辐射，因为如此微量的辐射强度需要专用仪器才能检测出来，人体还没有进化出这个功能。

头疼的直接原因是话筒传出的声音有一些杂音，刺激耳朵中的的一些神经，有点类似玩3D游戏时的头晕。如果手机话筒的质量不好、或者信号不好、声音在线路中受到干扰等等，都会产生杂音。同样的问题也会发生在用电脑语音聊天的时候。

有些人认为打手机耳朵发热是因为手机像微波炉一样给耳朵加热了，这真是想象力丰富。手机那么小的功率，就算能加热，但是周围流动空气的散热作用也会将其抵消。真实原因其实也简单，长时间使用时发热最厉害的是电池，和通信用的的微波完全没有关系。

劣质手机听筒用久了会让人头疼

知识点：

手机辐射的本质是微波波段的电磁波

电磁波的微观结构是以波动形式传播的光子，按波长递减（频率和光子能量则递增）的顺序被分为无线电波、微波、红外线、可见光、紫外线、X射线和伽马射线等几种，它们的产生原理和性质各不相同。其中X射线由原子的内层电子跃迁产生，伽马射线则是原子核反应产生，两者都属于电离辐射，光子能量高，对生物细胞有很大的伤害。

X射线在医学上应用很广，由专门的X射线管产生

知识点：

手机辐射和核辐射有天壤之别

相信大众对“辐射”这两个字产生恐惧的原因都是因为核辐射，提到它就会联想到致癌、生物变异这些恐怖的东西。实际上对生物体有明显伤害作用的紫外线、X射线和伽马射线与手机通信所用的微波从产生原理到特性都是完全不一样的。

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