在雾霾与传染源越来越严重的今天，人们总是通过各种方式阻止吸入对人体有害的气体，口罩就是主要的工具，戴上口罩能够让我们在呼吸的同时不会吸入不利于健康的气体，那么口罩怎样戴呢？接下来小编就为大家介绍口罩的戴法以及口罩多长时间更换一次。
在雾霾与传染源越来越严重的今天，人们总是通过各种方式阻止吸入对人体有害的气体，口罩就是主要的工具，戴上口罩能够让我们在呼吸的同时不会吸入不利于健康的气体，那么口罩怎样戴呢？接下来小编就为大家介绍口罩的戴法以及口罩多长时间更换一次。
一、口罩的戴法介绍
1、一次性口罩
一次性口罩分为正面和反面，反面的颜色比较浅，而正面的颜色相对深一些。戴口罩之前，大家首先要将手清洗干净，然后按照口罩正确的内外和上下方向，将口罩挂在耳朵上，使口罩能与鼻梁紧密的贴合在一起，并适当把口罩拉下一些，遮住鼻子和嘴巴。
2、纱布口罩
首先拉好纱布口罩上方的带子，使鼻子和嘴巴能够被完全包裹住，然后把口罩上面的带子拉到耳后，并系紧带子，使之牢牢的固定在耳后。不需要佩戴口罩时，应将口罩放入滚烫的水中金牌五分钟，用肥皂水清洗干净后再存放起来。
3、折叠口罩
3M防尘罩是众多口罩中极具代表的防尘口罩，这种口罩的戴法也很简单。首先要系好口罩上面的绑带，并调整好口罩的位置，再将固定鼻梁部分的绑带系好，这样就戴好了。
二、口罩多长时间更换一次
1、市面上的口罩分为不同的种类，有医用口罩，还有滤片口罩，不同种类的口罩更换时间也不一样。专业的PM2.5防护口罩使用两天之后就要进行更换，因为已使用两天的PM2.5防护口罩已不具备很好的防护作用。
2、很多人在日常生活中都选择佩戴PM2.5滤片口罩，这种口罩是将有着防尘、防细菌功效的滤片装入口罩的内侧，一般都是使用一次性的滤片，使用8天左右就需要更换，但若发现滤片上出现污渍应立即更换。
3、一次性口罩是目前最为常见的一种口罩，正如名字一样，这种口罩是一次性的，不能重复使用，使用时间不宜超过四个小时，因此一次性口罩戴了四个小时后就应更换。
小编总结：以上就是口罩的戴法介绍和口罩多长时间更换一次的相关内容，相信大家看到这里已经对口罩的戴法有所帮助。一些大城市的雾霾现象已十分严重，出门佩戴口罩能够有效的阻隔空气中有害气体的吸入，当然也需要掌握口罩正确的戴法，这样才能发挥口罩的作用哦。
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