对于枸杞，大家都熟悉不，它不但养分充足，而且还要含有维c、铁、钾、锌、钙、磷等成分，因此，深受大家的青睐和喜欢。但是孕妇能喝枸杞茶吗？下面我们就来详细介绍一下：孕妇能喝枸杞茶吗以及孕妇喝枸杞茶有什么好处？
对于枸杞，大家都熟悉不，它不但养分充足，而且还要含有维c、铁、钾、锌、钙、磷等成分，因此，深受大家的青睐和喜欢。但是孕妇能喝枸杞茶吗？下面我们就来详细介绍一下：孕妇能喝枸杞茶吗以及孕妇喝枸杞茶有什么好处？
孕妇能喝枸杞茶吗：
孕妇能喝枸杞茶吗？其实，答案是肯定的，因为，枸杞不但养分充足，而且还含有维B1、维B2、维C、维E、铁、钾、锌、钙、磷等成分，而且还具有滋养肝肾、益精明目、培元乌发、美容养颜、和血润燥等作用，因此，孕妇是可以喝枸杞茶的，尤其是体质虚弱的孕妇更应该喝。
孕妇能喝有什么好处：
1、补充营养
首先，它不但有很高的药用价值，而且还含有萝卜素、维B1、维B2、维C、维E、铁、钾、锌、钙、磷以及多种游离氨基酸等成分，因此，能为孕妇补充身体所需的营养，保障孕妇和胎儿的健康。
2、滋养身体
其次，它能滋养身体，因为，它有很高的营养和营养价值，很适合体虚的人士服用，此外，它还有滋阴明目、润肺补气的作用。而孕妇喝枸杞茶能将这些作用发挥出来，给身体提供能力，保障自己的身体健康。
3、有益宝宝发育
最后，在怀孕后喝枸杞茶，不但有利于机体健康，而且还有利于胎儿的成长。因为，它里面不但含有8种微量元素，7种氨基酸，而且还有很多不饱和脂肪酸和Omega，这些元素对胎儿的发育很有好处，因此，在怀孕后要多食用。
孕妇喝枸杞茶注意事项：
虽然它的好处很多，但并不是全部人都可以喝。因为，它有温热滋补的功效，所以，正在感冒发烧、腹泻的孕妇等最好不要喝。此外，孕妇喝枸杞茶时，要控制量，每天不可超过30克。
1、血压高、性格急躁或吃过多肉而面色红光的人最好禁食。
2、枸杞能滋养肝肾，但肝肾不虚者也要禁食。
3、虚寒者食用容易腹泻，内热未清者也要慎用。
编辑总结：孕妇能喝枸杞茶吗以及孕妇喝枸杞茶有什么好处的相关知识就介绍到这里了，在怀孕后，可喝枸杞茶补充身体营养和钙、铁、锌，但要注意控制好量，每天不可超过30克，以免影响自己和胎儿的健康。
什么，装修还用自己的钱？！齐家装修分期，超低年利率3.55%起，最高可贷100万。立即申请享受优惠
2015年11月14日 星期六 十月 初三
【乙未年 丁亥月 甲午日 】
结果已同步发送到您手机，齐家网，帮助用户轻松实现装修，感谢您的使用。
白羊座 更适合于“现代简约” 装修风格
可参考如下更多“现代简约”风格装修案例图 更多
上一篇
下一篇
