齐家网 > 资讯 > 学堂 > 生活常识 > 百科知识 > 正文

马草作用和功效是什么马草有什么营养价值0

2017-12-06 14:11:36

马草是一种草本植物，其高可长达1米，杆是直立的，部分有的会张开，而叶子是椭圆形或矩圆形的，有很多皱折，长度是7-25cm，宽度是1.2-3cm，两端渐尖。想了解更多，下面小编就为大家分享下马草的作用和功效，以及它的营养价值。

一、马草作用和功效是什么

马草含有人体免疫系统所需的营养物质，被称为世界上治疗免疫系统最好的医生，而它是怎么医的，那就不管了，反正我们只要经常喝马草的汁来喂饱人体免疫细胞，让免疫细胞在工作时能干劲十足就够了。另外，马草做的汁还有以下几种作用和功效：

1、治铜钱癣：用嫩马草，捶烂后，取汁涂抹患处。

2、治发丹：鲜马草一把，捶绒敷在患处。

3、榨汁：马草不能用我们现代的榨汁机去绞，因为有研究证明，如果超过900转和50℃以上后，植物的绿叶卫维生素就会被破坏，所以要绞马草就要手动绞，然后现喝，这样它的养分才不会流失。

二、马草有什么营养价值

马草本身就含有很多种营养元素，分别有：叶绿素，供人体制造乾净血红素;胺基酸，供人体制造免疫球蛋白及干扰素以提升免疫力;各种酵素，可以降低胆固醇，预防心脏血管疾病;丰富纤维素：可以降低胆固醇及预防大肠癌等疾病;抗氧化剂维他命A及可对抗自由基;丰沛水分：可供应人体每日所需水份;钙、钾、钠等矿物质：有助於酸性体质转变为弱碱性体质;微量元：可预防老人痴困症;钾离子：可以降低血压。

马草含有很多天然的维他命C，是这个世界上最有保健、抗氧化，以及防癌功效的。所以，对于癌症、血管栓塞、衰老或长期缺乏维他命的人群来说非常有效。曾经有研究数据显示，维他命在维生素的家族种，它的功能和好处是可以促进胆固醇的排泄、防止胆固醇在动脉内壁沉积，甚至可以使沉积的粥样斑块溶解。