我们都差不多是保温杯里泡着枸杞的“油腻”中年人了~~~所以~虽然可能咱爸妈觉得自己还年轻着呢,但毕竟身体还是很诚实的~~~到底是不如之前利落了!那打算和父母同住或者为父母装修新家(是的,还是有很多父母和我爸一样,觉得自己住更自在,而不想和孩子住一起的~~~)就需要特别注意两个地方:安全和方便!安全排
我们都差不多是保温杯里泡着枸杞的“油腻”中年人了~~~所以~虽然可能咱爸妈觉得自己还年轻着呢,但毕竟身体还是很诚实的~~~到底是不如之前利落了!
那打算和父母同住或者为父母装修新家(是的,还是有很多父母和我爸一样,觉得自己住更自在,而不想和孩子住一起的~~~)就需要特别注意两个地方:安全和方便!
安全排第一
对我们来说,在没有什么比爸妈的健康来的更重要的了!而且随着年纪的增长,腿脚会不方便,骨头比较脆,加上身体灵活性也有所下降,不小心摔倒可能会产生很严重的后果。所以:
一、防滑是重中之重!
房间和公共区域建议最好是铺设木地板,其次是防滑的地砖。防滑的重点主要是卫生间!
1.卫生间地砖一定不能选高光的釉面砖。
▲买地砖的时候可以做一下试验检测。
高光的抛光砖沾水之后会更滑,要选防滑瓷砖,保证在潮湿情况下也不打滑。哑光的仿古砖一般来讲防滑性能会更好。
2.做好排水,保证地面不积水。(这一点,之前有开帖详细分析过,回看点这里)
▲地面积水对老人家来讲不仅有安全隐患,打扫起来也很麻烦。
3.能做干湿分区尽量做干湿分区。这里主要是指把洗澡的区域独立出来这样能够尽量避免卫生间地面沾水。如果不能实现干湿分区,记得在湿区铺好防滑地垫增加摩擦力。
二、淋浴及如厕的安全。
1.可以设置坐浴。热气和久站可能会让老人体力不支,特别是上了年纪的老人家。可以放一个淋浴凳或者安装一个壁挂椅。
▲有合适的墙面可以安装左边这种折叠的,不占空间,要是位置不合适也可以直接备右边这种带扶手的,也比较安全。
注意:如果是比较常坐着洗澡,相应的要考虑把洗浴用品放在伸手就可以拿的地方。
▲一般置物架距离地面700mm为佳,可以在老年人正面或者侧面设置,增加放置空间。。
2、马桶对腿脚不方便的父母来讲会更安全。
如果不习惯可以增加马桶凳。
▲凳子底部都做了防滑处理。
3.马桶旁、淋浴区都安装一个扶手,作为借力点。这样比较省力,打滑的时候可以及时抓握,心里面也会比较有安全感。
注意:厕纸与坐便器前端距离为200~300mm,高度为500~800mm,这样的尺度保证老年人伸手可及。
三、警报系统。
对于自己居住的老人来说这点很重要。可以在床头安装直接连接物管处的警报器。随着智能电器的发展,现在还出现了一个新产品:摔倒报警器。有手表手环和家用等多种选择。可以在发生危险时立刻收到警报和老人位置,方便救援。
生活便利很重要
在家听到妈妈说的最多是什么?腰酸背痛腿脚不灵便!所以我们应该更多的注意到设计上的细节,提高生活的便利性。包括但不限于一下这些方面:
1.提高插座的位置。一般常规的普通插座高度是离地35cm。这个高度在使用时肯定是会弯腰的。可以根据具体使用情况提高插座位置。
2.智能马桶。年轻人估计觉得感应开启的智能马桶盖比较鸡肋,但对老人家来讲不用弯腰还是很方便的
3.卧室夜灯以及过道感应脚灯的设置。对于对声音敏感、睡眠质量不好又比较容易起夜的老年人来讲这一点也是很有必要的。
▲不需要抹黑按开关的过道感应脚灯。
4.衣柜的设置。将常用区域设置在抬高就可以方便拿取的高度。
常用物品不踮脚不弯腰就能够到的高度最佳。60cm的衣柜还是比较深,所以柜子底部的收纳应该以抽屉为主更方便。
5.躺着看电视更舒服。一般我们都不提倡在卧室里装电视机,可是爸妈例外!窝在温暖的被窝里看电视他们会觉得更舒服。
还要考虑这些
1.隔音。年纪大的人对声音更敏感,为了他们睡得更好,需要注意家里面的隔音处理(具体方法点这里)
2.灯光。注意爸妈视力有没有变差。有可能你认为合适的光线对他们来讲有点暗,那我们就需要适当的调高房间的照度了。
3.如果考虑到后期有用轮椅的需要。就要注意在家庭装修早期就应规划好使用无障碍地面。避免使用门槛石,减少室内地面高低差。以及注意门洞、过道的宽度是否适合轮椅的宽度。
4.床垫的软硬度、家具的摆放以及咱父母各自不同的生活习惯我们都需要考虑得更多。
爸妈老是担心我们秋裤没加~~早饭没吃~~工作又受了委屈~~~总是为我们考虑很多很多!我们也希望他在家能够住的好好的、舒舒服服安安全全的!
还有两天就放元旦节啦,有时间的可以在家多陪陪爸妈,要是加班也抽空打个视频电话吧!看到我们已经不那么可爱的脸,他们还是会很高兴呢!
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2015年11月14日 星期六 十月 初三
【乙未年 丁亥月 甲午日 】
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