为什么睡足八小时还是困？这样装修卧室可以提升你的生活品质0

2018-05-28 09:22:29

人有三分之一的时间都是在床上度过的，换句话说你会在卧室里度过许多时间，所以有一个好的卧室是提升生活品质的关键。那么怎样的卧室才能算做是一个好的卧室呢？怎样的卧室才能让自己觉得舒服呢？小编给大家推荐一些能让卧室看上去舒适的方法。床每个空间都有自己的"设计重心"，床就是卧室的设计重心，卧室的装修风格、布

人有三分之一的时间都是在床上度过的，换句话说你会在卧室里度过许多时间，所以有一个好的卧室是提升生活品质的关键。那么怎样的卧室才能算做是一个好的卧室呢？怎样的卧室才能让自己觉得舒服呢？小编给大家推荐一些能让卧室看上去舒适的方法。

床

每个空间都有自己的"设计重心"，床就是卧室的设计重心，卧室的装修风格、布局、装饰、颜色搭配都应该以床为中心来展开。另外，由于大多数家庭的卧室面积有限，在卧室中不要摆放过多的家具，以免造成压抑感。

顶面

为了能够安心睡眠，卧室最好不要采用繁复的吊顶形式，也即少做最好不做吊顶，一般以直线条及简洁的顶面为主。另外，房屋顶面做好隔音工作，在顶面中间层中加入一些吸音、隔音材料，如吸音棉、高密度泡沫板、布艺吸音板等，加强隔音效果。

墙面

卧室墙面在造型方面应以简洁为主，在颜色方面要根据卧室风格和居住者的喜好等决定，米色、浅绿、浅灰等颜色有利于休息，蓝色可调节平衡消除紧张情绪。另外，墙面装修的重点在于装修材料的选择和墙面隔音方面。现在比较常见的做法是在床头增加一块软包背景墙，虽然主要作用在装饰和防碰撞方面，但同时也可以起到吸音、隔音的效果。

地面

地面装修材料也就地砖、地板和地毯几种，虽然用地砖铺卧室地面的情况也不少见，但是还是建议卧室地面不要选择地砖。毕竟卧室地面最好能够脚感舒适、保温又静音。而满足这种要求的，就是地板和地毯了。

地板中静音又舒适的是软木地板，而如果不惧清洁的话，也可以选择满铺地板。不过权衡之下，最好的方案是全铺地板，在床边铺一小块地毯即可。同样，在选择地面装修材料时也要注重其环保性。

门窗

1、卧室门在选择的时候，也需要考虑到静音和环保的要求，注重产品的隔音和环保性。例如选择实木门时，应该挑选密实点的，其门芯越密实，隔音效果越好。

2、卧室窗户

选择卧室窗户时，首先要注重窗框的选择，选择隔音性较好的窗框。一般来讲，铝合金和塑钢窗的隔音效果都不错。窗户玻璃隔音效果好的主要有中空玻璃、夹胶玻璃和真空玻璃这几种，其中真空玻璃的隔音性最好。选择的时候，可根据居住环境来定。窗帘的选择：睡眠缓解疲劳需要大量的黑暗时间才能有效做到，所以一个不透明的窗帘是极其重要的。