起居室是一个公共空间，厨房是一个家的核心，但是我们却应该特别关注卧室。卧室不是用来工作，吃饭和看电视的地方，我们应该用心把它打造成温馨的避风港。每天早晨起床时花几分钟整理好床铺就意味着晚上可以毫无负担彻底的休息。要选择自己喜欢的质地的床上用品。可以选择一些纯天然的蜡烛香薰，薰衣草的味道有助于放松和
起居室是一个公共空间，厨房是一个家的核心，但是我们却应该特别关注卧室。
卧室不是用来工作，吃饭和看电视的地方，我们应该用心把它打造成温馨的避风港。
每天早晨起床时花几分钟整理好床铺就意味着晚上可以毫无负担彻底的休息。
要选择自己喜欢的质地的床上用品。可以选择一些纯天然的蜡烛香薰，薰衣草的味道有助于放松和睡眠，但是你喜欢的味道才是最好的选择。
如果入睡困难，可以尝试听一些舒缓的轻音乐，或者使用白噪声机，降低街道上噪声的干扰。
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2015年11月14日 星期六 十月 初三
【乙未年 丁亥月 甲午日 】
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