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卧室这样布置更加舒适0

2019-01-30 09:09:20

一、卧室如何布置好卧室布置要点一:墙面刷蓝色英国《每日邮报》刊登一项涉及2000个家庭的调查显示:颜色对睡

一、卧室如何布置好

卧室布置要点一:墙面刷蓝色

英国《每日邮报》刊登一项涉及2000个家庭的调查显示:颜色对睡眠时长影响明显。在紫色、灰色、红色、金色、棕色的卧室中,每人每晚的平均睡眠时间在7小时以下;在银色、绿色、黄色的卧室中,能睡7个半小时以上;蓝色以7小时52分的睡眠时长高居榜首,被称为最有利睡眠的颜色。

卧室布置要点二:物件成双摆

室内装潢专家表示:卧室床头柜、台灯、挂画等物件最好成双出现,这样能为卧室增添和谐感,通过心理暗示帮助主人提高睡眠质量。

卧室布置要点三:床别太硬,被子要轻

湖北省中医院推拿康复科主任表示:因枕头、床垫不合适导致的脊椎病很常见。床垫要选择软硬适中的,枕头的高度应控制在枕下去后和床面有一拳头高。被子太沉会影响呼吸,最好选用轻薄、保暖的羽绒被。

卧室布置要点四:配个床前灯

卧室灯光过强会导致人体分泌的褪黑激素减少,从而影响睡眠质量。因此,卧室内应配个瓦数较低的床前灯,营造一个较暗的环境,帮助人进入睡眠模式。

卧室布置要点五:少摆大电器

中国室内装饰协会室内环境监测工作委员会赵玉峰教授指出:卧室里少放或不放电器,尤其是电视、电脑等释放电磁波的电器,会影响睡眠。

卧室布置要点六:挂双层窗帘

上海市中医失眠症医疗协作中心副主任施明指出:建议大家选双层窗帘,能营造出一个安静、黑暗的睡眠环境。尤其是朝南卧室,可选用日夜帘,这种窗帘一块透光性好,一块遮光性好,可根据需要换着用。

卧室布置要点七:注意通风,净化空气

根据室外天气情况勤通风是减少室内空气污染最强有效的方法。如果刚装修完,建议使用能清甲醛的净化器。如果为除异味,最好选择活性炭类净化器。要想防控PM2.5,可选购高效过滤器的空气净化装置,但售价相对较高。空气净化器最好放在房屋中间,离人体较远处。

卧室布置要点八:别摆大盆绿植

绿色植物白天吸收二氧化碳,但晚上会和人抢氧气并释放二氧化碳等污染物。因此,卧室最好别放大盆植物,如果放的话,也要在晚上搬出,最好选择绿萝、吊兰等体型较小的植物,并不要超过两三盆。

卧室布置要点九:定期清扫

卧室扫除的时间表:每天起床后都要抖抖被子,整理床铺,擦床头柜;每周要清扫灯上的灰尘,更换床单,擦拭家具和地板;每季度要保证擦一次窗户,翻转床垫。

二、卧室装修注意事项

1、风格要明确。

客厅是家庭住宅的核心区域,现代住宅中,客厅的面积最大,空间也是开放性的,地位也最高,它的风格基调往往是家居格调的主脉,把握着整个居室的风格。

2、个性要鲜明。

如果说厨卫的装修是主人生活质量的反映,那么客厅的装修则是主人的审美品位和生活情趣的反映,讲究的是个性。

3、分区要合理。

客厅要根据自己的实际需要,进行合理功能分区。硬性划分是把空间分成相对封闭几个区域来实现不同功能。通过隔断、家具设置,从大空间中独立出一些小空间来。

4、重点要突出。

客厅有顶面、地面及四面墙壁,因为视角的关系,墙面理所当然地成为重点。但四面墙也不能平均用力,应确立一面主题墙。

 

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