温馨提示：嘿姐发工资了，文末有个免费福利，一人一份哦嘿姐给自己放了2个礼拜的大假，好像很任性的样子。2周前我的工作状态是：早上九点上班，晚上七点左右离开公司，到家边吃饭边编辑当天的推送，早的话九点半能完成，难产的时候，十点以后才和大家见面也是常有的事情，在电脑前一坐就是十几个小时，码字把脖子都码僵
温馨提示：嘿姐发工资了，文末有个免费福利，一人一份哦
嘿姐给自己放了2个礼拜的大假，
好像很任性的样子。
2周前我的工作状态是：
早上九点上班，晚上七点左右离开公司，到家边吃饭边编辑当天的推送，早的话九点半能完成，难产的时候，十点以后才和大家见面也是常有的事情，在电脑前一坐就是十几个小时，码字把脖子都码僵了。
这2周我的工作状态是：
朝九晚七上完班，回家给自己煎个牛排或是炖个鸡汤，汤足菜饱后窝在沙发里追2集《人民的名义》，睡前翻几页整理书，12点准时睡觉。
我发现，没有了每天码字的压力，我多出了大把自由支配的时间，小本本上的心愿单达成了好多项：
和闺蜜吃饭2次√
去电影院看电影3次√
下厨做饭4次√
看完了1本整理书√，要知道这本书已经在我床头放了N个月
处理了家里的闲置物品√
认真整理了手机里的照片√
给衣橱做了一次换季整理√
入手了几款适合春天的家居小物√
……
做完这些以后，觉得整个人生重启了一样。
我们总是给自己设定一个目标，然后努力去缩短自己和目标的距离。常听人说等我赚到多少钱，我就出去旅游。等我这个项目结束，我就去享受一次啥啥啥。
包括我自己也经常自我鼓励：写完公号，周末就去看个电影。但往往要么是公号没写完，要么又有了新任务。
任务有时候未必是工作，也可能是朋友聚会、走亲访友这样的“生活任务”。
既然目标一时半会儿完不成，为什么不先停一停呢？
当然我说的暂停并不是消极的暂停，而是停下来整顿一下自己的内心，给自己前进路上一个缓冲。
有时候，也许你嘴上说不累，但是你的身体已经向你发出了警告。
自从换了工作之后，我每天几乎连轴转，忙完工作忙公号，往往旧债未清，新债就来了。
就在前两个月，我开始感觉身体变沉、睡不醒，脖子到肩膀都僵硬无比，严重时还会头晕，莫名其妙变得情绪低落，大姨妈更是一度没有到访，吓得我赶紧去看医生。
医生询问了我平常的作息，冷冷地回了我一句：你每天这么晚睡，还来看什么病，自己都不爱惜自己的身体，你还找我做什么！一心想求医生给个熬夜大补方的我真的被医生这句话戳中了。
不知道从什么时候开始，比起向老板汇报，直面体检报告才更需要勇气。
我记得当年看电影《滚蛋吧，肿瘤君》哭得不行，后来还专门去看了原型人物熊顿的采访。
有人问她觉得自己为什么会得“淋巴癌”？她说，那时候仗着自己年轻，经常熬夜画漫画，加班更是家常便饭。
熬夜、睡得少，你可能觉得没什么大不了，但时间长了，伤害得是自己的身体。李开复患癌之后，也曾后悔自己年轻的时候不注重睡眠。
所以，如果你觉得累了，就及时休息，工作没有极限，但你的身体有。
让身体休息可以睡觉，让心灵休息呢？
有些人喜欢刷刷朋友圈、看看电视剧，时间也很容易过。而我觉得，好电影、好书、好音乐会让你的休息时间变得有营养。
在我们的工作时间里，让大脑不断地向外输出，时间一长，等到大脑内的记忆和知识消耗殆尽，要么你的工作就趋于机械化，要么你就灵感枯竭。
这个时候的休息，是为了输入未知和刷新自己。
很多明星在休息不开工的时候都会看书，顺便当作充电。
台湾女歌手中的高学历代表范玮琪，就爱在微博晒自己最近看的书。当了妈妈之后，更经常是把自己看过觉得不错的亲子读物推荐给粉丝。
我记得看过一档节目采访包贝尔，问他平常不怕戏都会做什么，他说就躺在家里看电影，一部接一部地看，不管是多老的片子，不管什么国家的片子，不管获过什么大奖小奖他都看，这是他觉得最好的休息方式。
最好的生活，是跟着自己的节奏，不受任何人影响，把目标不紧不慢地完成。
人生路还很漫长，比成功更重要的是当下。
看完今天的文章
你应该明白
每天给自己一个好的睡眠
有多重要了吧
嘿姐再送你们一个助眠神器——
闪亮蒸汽眼罩
?
生活在互联网时代真的很方便
记得小时候发烧
爸妈就会大半夜去药房给我买药
现在只要在下载叮当快药APP下单
然后坐等快递小哥把药送上门就搞定了
?
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很智能呢
顺便插播一下
抱着为大家试验一下链接好不好用的目的
今天凌晨两点我下了送眼罩订单
5分钟后就收到了快递小哥的电话询问我是否配送
OMG
现在服务行业真的太周到了有木有
像我这样的用户
也真够不要脸的
有木有
?
※嘿姐：日本专家协会二级收纳整理师。爱逛家居店的强迫症，没学过设计自己搞软装的生活美学控，没有钱也要过上品质生活的家居达人。
关注我 从今天开始 我们交个朋友吧~
END
文字/嘿姐
图片/来自网络
听说抢到福利的人都给我点赞呢~
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2015年11月14日 星期六 十月 初三
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