春季万物复苏，一切都是新生的模样。然而这些美景却让一些人感到绝望。春季抑郁，大家应该已经不陌生了。据统计有50%的抑郁症患者在春季有自杀倾向。颜姐分析了一下春季抑郁的几种表现，大家自查一下：“春天这么美，大家心情都很好，好像只有我这么丧。。”春天的期待VS自身的丧，无法平衡的落差感。“冬天的时候不
春季万物复苏，一切都是新生的模样。然而这些美景却让一些人感到绝望。
春季抑郁，大家应该已经不陌生了。据统计有50%的抑郁症患者在春季有自杀倾向。
颜姐分析了一下春季抑郁的几种表现，大家自查一下：
“春天这么美，大家心情都很好，好像只有我这么丧。。”春天的期待VS自身的丧，无法平衡的落差感。
“冬天的时候不想出去玩是因为冷，可春天了仍旧不想出去。”社交与天气无关，压力再一次落到自己身上。
“总是失眠、过敏、感冒，身体不好心情也差到极点。”气候不稳定，控制情绪的激素也随之波动。
抑郁来临，再美好的春天也变的危机四伏。
24岁就患有抑郁的马特·梅格在《活下去的理由》中谈到：如果你以为一个抑郁的人想要的是快乐，你错了。他们根本不关心什么是快乐，那太奢侈。他们只想脱离痛苦。
这个春天，颜姐从家居的角度治愈你，带你逃离抑郁的苦海。想要慢节奏生活方式？一米空间、小阳台都有多重方案！家居视觉美的多种体现方式！想换个心情？各种治愈系的家居单品良心推荐！
那些能帮你调节情绪，减轻痛苦，改变心情的家居内容，颜姐都整理好了送给你。我知道黑暗很难熬，但我愿意成为你世界里的光。
点击下方文章目录，逃离黑色春季从这里开始。
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0 1慢节奏享受生活
在城市里水泥大楼的地方待久了，难免想要逃去郊外散个心，给自己一些放空、悠闲的机会；既然如此，为什么不像颜姐这样，在自家亲手打造一个呢？
一米菜园、阳台多用、搭个休闲区或侍弄些花花草草，增添更多的植物气息，有生命力的装饰总能给空间带来生机，戳下面文章，看看有没有你喜欢的那一种吧~
《几万块的阳台晾衣服？别开玩笑了！》
《生活在北上广，我却每天享受着一米菜园的“农夫生活”》
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0 2视觉美的治愈
春天来啦，也该给家换个新颜啦，靓丽的颜色更能带来活力感，说到这儿可能颜友们就要问啦，从哪入手呢？戳下面文章，看看颜姐的建议哟~壁纸的直观效果不容小觑，或者刷上一个墙漆，给家换个颜色，对于颜姐来说，装修这件事上“好色”一点只会更美~
《壁纸，家居界的美颜滤镜》
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0 3细节里的小美好
对于爱生活的人来说，仪式感是很重要的，一束花、一个盆栽、一瓶香薰，能让闲散在家的日子变得热气腾腾，无论是看书还是听歌，甚至只是打扫卫生都幸福感满满，那么仪式感好物都有哪些呢？颜姐给大家整理了一些，戳下面文章自取吧。
《恕我直言，你买那么多香薰蜡烛都是浪费》
《香薰买回家，到底应该放在哪？》
《6个小物件，治好了我的职场焦虑症》
《花了整整一年，我终于找到了13件让你们生活幸福的好物》
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0 4一个人也要过得更好
最近关于焦虑、熬夜、拖延等的话题很多，生活总有些多多少少的不如意，但是不管怎么样，颜姐都希望大家好好生活，无论是买个小房子装成喜欢的样子，还是从生活的小细节处取悦自己，都不应该辜负每一段美好的时光。
《春天这样拍照，你比网红美的高级多了！》
《买房、独居、不婚、不生，这届女性实在是太牛了！》
《焦虑、拖延、报复性熬夜，90后被称为最缺觉的一代》
《“每天都想死一死” | 那些瞬间 ，你是怎么熬过来的？》
好啦，今天就先分享这么多，后面颜姐也会陆续更新更多的文章合集，颜友们有什么想看的可以给我们留言，说不定哪天就能看到你想要的内容哟~
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