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2019年7月26日 | 天气☀️

最近的天气，真的就一个字：热热热热热热热热，热到不能fu吸，热到失去力气。

热到快融化的研儿妹，为了让大家都能远离燥热，享受夏天，准备了这篇让你全身心都可以得到降温的福利贴，从视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉五个维度，带来“全面降温”攻略，教你轻松度夏。大家一起凉凉凉凉凉凉...

视 觉

只需要改变一件事！

有句老话说得好——“心静自然凉”，可是如何做到心静？这又是一大难题，太多让人浮躁的讯息、烦恼等等轮番干扰。而这个时候，需要为自己的生活空间注入一些新血液，让家清凉下来，通过视觉的调和，带来解暑的“特异功能”。这里给到一些小窍门，让你的小空间即刻清除夏日的烦躁。

换个清凉的颜色

人都是视觉动物，室内的色彩可以决定整个家的氛围，而能够让人沉静下来的颜色中，蓝色、绿色是首选。

但是，现在想突然改变整体色调怕是来不及了，局部的软装改变，也可以让家换上夏日清凉装。比如日常的沙发靠垫、搭配装饰物、浴帘等等，添置几幅很夏天的挂画也是不错的选择。

单品推荐

改变一下小局部的氛围其实是很不错的，明亮的局部色调也可以提升整体气质，给空间带来独一性。可以选择色调清爽的浴帘、床品等等。

Urban Outfitters

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INK+IVY

₴ToIiY7AkjlG₴

H&M Home

₴KNCAY7x9IQI₴

Lemnos

￥OPhtY7znn0r￥

IKEA

The Swimmer装饰画

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植物是空间的调和剂

绿植可以为家带来生机这个是毋庸置疑的，而夏天这个季节里，绿色的点缀更是室内空间的加分项目，可以为日常忽略的小角落带去清新感，在视觉上让人更能感受夏天，同时也可以一消酷暑的乏味。

在夏天这个季节，要为了家装好看，又希望植物好打理，研儿妹最最直接的建议就是——干花，或水培植物，既不会有蚊虫问题，也保证了美观。并且通过好看的瓶器，可以立马变身点睛之作。

单品推荐

尤加利是药用型植物，有着略微冲鼻的清凉和樟脑味，味道有镇静安神的效果，夏天放在室内还可以驱蚊虫。

尤加利干花

￥QtPbY7M3o45￥

杨果叶干花

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莫兰迪色系可以让空间清新沉静下来，简单的纯色花瓶在搭配时还不会出错；透明材质近年来已是大势，明亮色块的拼接同样很好看，关键是很适合夏天。

Anthropologie花瓶

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ARTDECO花瓶

￥k1R3Y7CvgXT￥

听 觉

对！听到夏天

在这一部分，研儿妹要化身音乐博主，带大家在听觉上感受夏日清凉。

这个夏天最火热的，莫过于综艺《乐队的夏天》了。就连斗西都在微博不停的安利。不管乐队的夏天究竟是不是真的来了，但是里面很多乐队的歌，也真的可以听出夏天的味道。

动感的disco让你感受音乐带来的魅力，夏天就要动起来。

听完这首歌，想跳进水里，享受夏天可以游泳的美好。

前奏的海浪声，一定可以让你静下来，在这六分钟里，脱离日常，享受音乐。

海龟特有的节奏旋律，加上主唱的魅力音色，研儿妹敢说，听完真的会有在夏威夷跳完草裙舞的快意！

好啦，再说下去，研儿妹会停不下来了，好的音乐准备好了，那就推荐一个好的音响吧。

单品推荐

SONOS 与 HAY 合作的限量款音响，光是这颜色就足够夏天，搭配夏天的音乐一起享受，一定很棒。

SONOS ?￥YqPmY7Hw7Tq￥

触 觉

需要一个“移动空调”

即刻感受凉爽，最直接的当属体感上的，有时候走在大街上，还真想抱着块不会化的冰块。

想要在触感上达到清凉，莫不是手到之处都要冰凉凉？其实不至于，但是换个被套倒是不错的选择，简单的蓝色条纹，300纱支密度的棉缎被套，可以带来极高的舒适度。

--Zara Home棉缎被套 ?￥5nBzY7F5Tf6￥

为应对夏季，清凉坐垫也是必须品，研儿妹建议使用透气棉麻材质，素色好搭，在细节上精致生活，远离酷夏。

JNBYHOME夏凉坐垫 ?￥n4AXY7Gya7w￥

最近还被种草了一款衣物清凉喷雾，它简直就是“行走的小空调”，往衣服上一喷，通过蒸发带走热量，快速降温，研儿妹亲测有效。

小林制药清凉神器

?￥perjY7t632S￥（领券立减10元）

嗅 觉

原来是个有仪式感的夏天

气味对心情的影响指数，远比想象要多很多。可能对更多的人来说，空间气味的“改造”更像是一件富有仪式感的事情。而玩香除了香水，还有许多其他的选择，比如香氛、香烛、护手霜、沐浴露等等。

香烛既是有格调的装饰物，还能让空间充斥着喜欢的味道，这不就是理想的家装好物嘛。那么，什么味道更适合夏天呢？

夏天适合绿茶、海盐这种比较清新的味道，还有令人感觉沉稳和产生信任感的墨香味、松木香味、尤加利叶味香氛，也都是不错的选择。薰衣草，甘菊和白檀等有催眠和放松的效果。

单品推荐

这款名为Coconut Rain的香，奶油椰香和阳光的气味，热情菠萝、清新铃兰茉莉，加上些许青木调的柏木，让人如同置身在热带雨林。

The Beast Home ? ￥9zaPY7unPqv￥

护手霜是日常必备，夏天适合清爽的绿茶、柠檬、佛手柑等清新味道。还有来自美健的YUZU系列，从新鲜采摘的柚子中萃取的果皮精油，有很好的补水保湿功效，带着天然的清新香气。

L:A BRUKET

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美健YUZU柚子系列

￥PsiTYU1foou￥

味 觉

喜欢夏天的原因只有一个！

夏天其实除了燥热，其他都很好。最重要的是，可以吃冰！冰镇饮料、果汁、西瓜...无论哪一个都可以消除一整日的烦躁与疲劳。

夏日饮品制作

这是最最简单的一个，只需准备一杯苏打水，可根据自己口味来定，研儿妹最近迷上某柠檬味气泡水，办公室里正好有勤劳的朋友栽种着薄荷，再加上一颗青柠，一分钟就可以搞定一杯扫去燥热的清凉饮品。

其实夏天最简单的就是一个西瓜，一杯冰饮，不过日常也可以自己制作一些冷饮，研儿妹这就来推荐好用的夏日“制冷”好物。

单品推荐

喜欢动手的同学，可以尝试在家自己制作简易冷饮，搭配一个简单好看的杯子，用冰格制作冰块，或者还可以尝试用刨冰机自己制作水果刨冰，可以自由搭配，一定很棒！

MOREOVER

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半房杂货

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硅胶冰格

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刨冰机

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以上就是研儿妹从五感的角度，给大家带来的夏日清凉攻略，通过局部的改造、小物件的添置、以及工具的使用，让你可以更加愉快的享受夏天。还有，心情的控制与转换也是很重要的，回到开头那句话，心静自然凉，哈哈，享受生活，就是最好。

（文中图片来自网络）

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