20个月宝宝身高体重标准表 20个月的宝宝可以吃辅食吗0

2020-09-03 15:47:05

宝宝的生长发育是非常快的，不同的阶段身高体重都是不一样的，并且每个宝宝的身体素质也是不同的，网上发布了很多宝宝的身高体重标准表格，大家可以结合表格来观察宝宝是否健康，那么20个月宝宝身高体重是多少呢？20个月的宝宝可以吃辅食吗？下面由我带领大家来一一解答这些问题。

一、20个月宝宝身高体重标准表

男宝宝和女宝宝的生长发育都是不一样的，20个月男宝宝的身高正常在78.9~89.5厘米，体重在9.2~14千克。女宝宝的身高正常在77.1~81.4厘米，体重在8.5~13.5千克。家长可以定期测量宝宝的体重和身高，如果宝宝一直出现矮小的问题，一定要及时送到医院就诊，还有就是每天都要给宝宝摄入大量的营养成分，可以在宝宝的饮食中摄入一些营养食物。

二、20个月的宝宝可以吃辅食吗

20个月的宝宝是可以吃辅食的，了解到孩子6个月以后就可以加入适量的辅食，但是宝宝主要还是以奶粉或者母乳为主，20个月的宝宝咀嚼能力还没有非常的好，消化系统跟成人也是不一样的，也就是说成人和宝宝的食物需要分开来做。宝宝的食物必须是少盐少油，可以给宝宝做一些鱼类，牛肉，瓜果蔬菜等等。这些食物的营养成分是非常高的，还有就是20个月的宝宝生活习惯已经跟成人差不多了，完全不需要遵循少食多餐的原则，一日三餐是可以正常饮食的，但是家长一定要培养宝宝良好的吃饭习惯，如果养成一些坏习惯，后期是很难更改掉的。

三、20个月宝宝的睡眠时间是多久

20个月宝宝每天的睡眠时间在10~13个小时，一般都是夜间睡眠10小时，午睡2~3个小时的时间。但是家长一定要调整孩子的作息，不能出现白天睡觉晚上玩耍的情况，如果睡眠时间颠倒，宝爸和宝妈们是非常辛苦的，还有就是夜间的时候宝宝都是比较吵闹的，还会影响到周边的邻居。提醒大家一定要保证孩子睡眠充足，不然很容易出现脑出血的情况，还得给孩子培养出良好的睡觉习惯。