孕妇烧心吃什么马上能缓解烧心是什么0

2020-09-04 12:50:26

大多数孕妇怀孕期间出现烧心的情况，主要是因为胃酸导致的，烧心的程度也会因为个人的体质不同而有所差别，但是胃酸过多的话会影响孕妇的食欲，如果长期出现胃酸的反应导致食欲不振会影响孕妇的健康，影响孕妇健康的同时，也就影响了胎儿的健康，由于怀孕的特殊性，所以不能随便吃药，有些药物治疗会给孩子带来很大的影响。

怀胎十月，在这期间，妈妈们其实受尽了各种的痛苦，这是孩子他爸永远感受不到的。在怀孕的过程中，部分的孕妇会出现妊娠反应，那么孕妇烧心吃什么能够马上缓解呢？今天就有小凡来跟大家一起聊聊这个话题吧。

一、孕妇烧心吃什么马上能缓解

1、烧心比较严重的孕妇可以选择吃花生，花生有丰富的营养价值，它里面还有大量的蛋白质，膳食纤维，矿物质等各种人体所需的物质他都有，在闲暇时间，孕妇可以将花生当做零食来吃，但是也要注意量，我们最好是使用煮熟的花生，而不是炒的花生。每天使用的花生能量大概在十几粒左右就差不多了。

2、孕妇出现烧心的现象还可以吃山药，山药能够为孕妇和孩子补充足够的营养，同时也能够起到健脾补肺的效果，我们可以煮山药粥和将山药切成片，然后米洗净两个放在一起煮，等煮到烂为止，至于口感的话，可以根据个人喜好，可以放点糖或者是盐，或者是什么都不放，也都是可以的，但是如果是胃酸的话还是不要放糖的好，因为放糖会导致胃酸分泌。