怀孕期间隔一段时间就要到医院里面去检查,如果是孕早期那么一个月去检查一次,如果是孕中期那半个月检查一次,如果是孕晚期那么正常一个星期检查一次,检查的时候还需要测试血糖含量是否高,如果孕妇血糖高,那么可以吃什么水果呢?接下来就请跟着小编一起来了解一下吧!
怀孕期间隔一段时间就要到医院里面去检查,如果是孕早期那么一个月去检查一次,如果是孕中期那半个月检查一次,如果是孕晚期那么正常一个星期检查一次,检查的时候还需要测试血糖含量是否高,如果孕妇血糖高,那么可以吃什么水果呢?接下来就请跟着小编一起来了解一下吧!
一、孕妇血糖高吃什么水果好
1、可以吃西红柿,西红柿它属于水果的一种,孕妇如果血糖高,直接吃西红柿是不会受到影响。
2、可以吃苹果,桃子,猕猴桃,这些水果都很不错,里面营养成分有很多,因为有大量维生素,吃了之后不仅对孕妇好,胎儿也是能够吸收营养的,生出来的孩子会白白胖胖。如果孕妇血糖偏高,这些水果也可以,只不过一定要记住少食多餐,每次不要吃太多,否则对血糖偏高的孕妇来说,也会产生不利影响。
其实水果里面多少都会含有糖分,如果水果特别甜,那么里面含糖量就比较高,比如葡萄里面糖分比较多,如果孕妇血糖偏高,不建议吃葡萄。
二、孕妇血糖高吃什么能降下去
怀孕期间孕妇血糖一般都会升高的,当然要看一下孕妇自身身体状况,如果血糖高,那么可以吃一些东西,然后降血压。
1、可以吃苦瓜,苦瓜虽然苦,但是里面营养元素有很多,在夏天吃的时候还能起到排毒功能,如果体内血糖比较高,吃这个苦瓜之后能够降血压,这个苦瓜可以炒着吃,也可以凉拌吃,如果凉拌那么先要用开水烫一下,烫几分钟之后捞出来,再加上其它的作料就成为一道美食了。
2、孕妇如果有高血糖,那么吃南瓜也是很不错的,南瓜主要功效就是补中益气,吃了之后能够防止胆固醇升高,所以有高血糖的孕妇食用之后会将血糖给降下去,效果还是比较显著的。
3、也可以吃黄瓜,黄瓜属于凉性,然后里面糖分也是很低的,一些糖尿病患者因为不能吃含糖量比较高的水果,所以一般都会吃黄瓜。而且吃黄瓜也不容易长胖,是孕妇最佳选择。
小编总结:以上就是小编给大家介绍的孕妇血糖高吃什么水果好,还有孕妇血糖高吃什么能降下去的相关内容介绍,如果还有关于孕妇方面的问题,可以继续在齐家网站里留言。
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2015年11月14日 星期六 十月 初三
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