PART 1 宁静安逸的蓝色格调

五月天的《开天窗》有一句歌词这么唱：“是谁说蓝色就等于忧伤，你看看天空和海洋。”忙碌了一天，想不想在一间蓝色的房间，躺在沙发上放松自己？冷蓝色调能够有效营造一个轻松安逸的氛围，能降低血压，放松呼吸，同时还能增强居室的空间感，使房间看起来更大，心情也更加舒畅。

蓝白相间的楼梯，有一种漫步云端的感觉吗？一步两步三步四步往上爬，感觉整个人都漂浮起来了，把工作一天带来的疲惫都踩在脚下，剩下的只有轻盈的身体和放松的心情，这就是蓝色带来的平衡魔力。

像卫生间这样私密的空间，也需要用一份宁静来维持。相信炎炎夏日最适合走进这样一间充满蓝色情调的房间，瞬间就能给心灵降温。蓝色的墙角，蓝色的毛巾，谁说夏天一定是红红火火的？在这里感受冰凉一“夏”，让身体通畅，让心情舒畅，心灵的平衡就这么简单。

深夜是人休息的时间，卧室是每天休养身心最重要的场所。刷成海蓝色的墙面，能让你感受到，不管白天发生了什么惊天动地的大事，此刻终究回归宁静，如同婴儿躺在母亲的怀里那般，满满的安全感。

PART 2 清新自然的绿色气息

和蓝色一样，绿色也能带给人身心平衡的感受。这样的绿色墙面，让人感觉好像在大自然中呼吸新鲜空气一般，如同把森林搬回了家。绿色则有利于放松眼睛，为身心带来平衡，宛如做了一次心灵SPA。

坐在绿色的书房的摇椅上，泡一杯清新的柠檬绿茶，一个人幽幽地翻几页书，这样奢侈的午后生活是很多都市白领梦寐以求的。不妨偷得浮生半日闲，想象自己端坐在空气清新的山林里，自得其乐地享受这份独处的时间。

如果你的家里有一个爱幻想的孩子，一定要给他一个这样的绿色空间，满足他对于大自然的所有幻想。平时陪他一起聊天游戏，培养感情的同时，你一定会感觉身心彻底的放松和愉悦。想要在工作之余获得身心平衡，除了一些外在的辅助条件，最重要的是保持一颗金子般的童心，像孩子一样简单，你一定会生活得很快乐的。

编辑总结：工作和生活就像在走钢丝，节奏越快，越难把握平衡。如何掌握工作与生活之间的平衡？也许，绝对的平衡永远都无法达到，但是我们有理由把生活的每一部分都加以改善，让自己更多地享受生活。如果你还在为工作与生活的事情烦恼，那现在就把这些蓝绿色带回家，从朝夕相处的家开始，让生活改头换面！

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