女人在顺产以后身体特别的虚弱，所以会有很多的产妇出现畏寒的症状，因此就想到用热水来泡泡脚去去寒。那么坐月子能泡脚吗？月子期间产妇泡脚的好处是什么？如果你对以上两个话题感兴趣，也想有所了解的话，那就请跟着小编一起来看看吧！
女人在顺产以后身体特别的虚弱，所以会有很多的产妇出现畏寒的症状，因此就想到用热水来泡泡脚去去寒。那么坐月子能泡脚吗？月子期间产妇泡脚的好处是什么？如果你对以上两个话题感兴趣，也想有所了解的话，那就请跟着小编一起来看看吧！
一、坐月子能泡脚吗
1、在中国传统坐月子的禁忌当中，产妇不可以泡脚，老一辈认为这种做法能够让湿气进入到产妇体内，以后就会有风湿病。
2、其实产妇在坐月子的时候可以泡脚，泡脚能够活跃产妇的脚部神经末梢还可以调节内分泌。产妇在生完孩子过后很疲惫，用热水泡脚才能使身体加快恢复促进血液循环，缓解神经和肌肉的疲劳。最好在泡澡的时候配合足底按摩，才会有更好的效果。
3、在生完孩子以后3~5天就可以泡澡了，泡脚的时候一开始水要少一些，淹没脚趾头就可以了，水温尽量保持在40~50度之间。泡脚一会儿以后再加水，把水加到小腿的关节，将水温控制在六七十度，假如水温下降就要及时的加热水，最好泡到产妇微微出汗为止。
4、在泡脚桶里还可以适当的加一些艾草，这样能够起到祛寒除湿的效果。如果在泡脚桶里加生姜还可以改善脚部怕冷的状况。以上就是关于坐月子能泡脚吗的相关内容介绍，希望对大家有所帮助。
二、月子期间产妇泡脚的好处
1、产妇在生孩子的时候出血很多，损耗了一定的体力，所以对于气血和筋骨方面都特别的弱，这时候正是最容易受到风寒的侵袭。假如说月子期间不适当的去做调理，就会导致日后手脚在冬天特别的冰凉，并且很怕风怕冷，头疼脚疼等症状。
2、所以说产妇在生完孩子7天以后，可以在每天晚上用热水泡15分钟的脚，在水里面加一些除湿活血的中草药可以达到疏通经络、调理内分泌、调节神经的作用，并且有利于血液循环，能够使身体尽快的复原。
小编总结:以上就是小编关于坐月子能泡脚吗以及月子期间产妇泡脚的好处的相关内容介绍，相信大家对这类问题也有了一定的了解。如果还想了解更多的相关问题，请多多关注齐家网并留言，小编看到后会尽快回复给大家的。
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