女人在怀孕的时候就要先做好决定，那就是孩子出生之后是喝母乳长大还是喂奶粉，当然根据调研表明，绝大多数女生都会亲自母乳喂养，因为母乳里面营养成分更加充足一些，那月子里奶水不足怎么办？月子里突然奶水不足怎么回事？接下来就跟小编来一探究竟，希望小编检查能够给大家带来帮助。
女人在怀孕的时候就要先做好决定，那就是孩子出生之后是喝母乳长大还是喂奶粉，当然根据调研表明，绝大多数女生都会亲自母乳喂养，因为母乳里面营养成分更加充足一些，那月子里奶水不足怎么办？月子里突然奶水不足怎么回事？接下来就跟小编来一探究竟，希望小编检查能够给大家带来帮助。
一、月子里奶水不足怎么办
1、月子里如果奶水不足，那可以让宝宝加强吸吮，这样可以自己泌乳素分泌出来，长此以往奶水就会越来越多。如果宝宝力气不足无法吸吮的话，那么可以借助吸奶器帮助。
2、要加强妈妈的维生素，这时候要摄入大量维生素B，当然建议大家选择粗粮或者燕麦，如果吃粗粮还有燕麦，不会让自己体重增加很快，另外也能够补充维生素B。
3、可以去医院里面咨询一下医生，看如何催奶更加合适，正常医院里面会给大家介绍中药来催奶，比如可以选择通草，需要医生给大家开方子。
4、月子里奶水不足怎么办还有一种方法，那就是找催奶师来帮忙催奶，当然在催奶的时候可能有点痛苦，会有很强烈的痛感，因为有可能堵塞。
二、月子里突然奶水不足怎么回事
1、如果月子里突然奶水不足，那么有可能是产妇心情不佳导致的，也就是心理因素出现了问题，然后导致奶水不足，如果是这样，那么要让自己保持一个平常心，每天要开开心心的。
2、也有可能是产妇生了孩子之后，激素水平到现在还没有完全恢复正常，所以也会导致奶水不足，这时候一定要慢慢调理，不能太急躁太抑郁，如果奶水不足可以先让宝宝喝奶粉，都是一样的。
3、还有可能是产妇在生产时用力太多，出血过多，然后导致气血不足，所以现在奶水少也是很正常，到后期慢慢调理身体，再加上通过食补相信很快就能恢复正常。
4、如果月子里奶水不足，千万不能让孩子饿着，建议大家选择让孩子先喝奶粉，其实现在奶粉里面营养也蛮全面的。
小编总结：以上就是小编给大家介绍的月子里奶水不足怎么办，还有月子里突然奶水不足怎么回事的相关内容介绍，希望对大家有所帮助，如果还有关于此类方面的问题，欢迎大家继续在齐家网站里留言，小编看到之后会第一时间给大家回复哦！
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