女性在怀孕之后要安心养胎,在食物方面也特别有讲究,为了补充维生素,所以要吃蔬菜和水果,另外也不是什么东西都可以吃,在饮食方面一定要注意,那孕妇可以吃什么水果?怀孕吃什么东西会流产?如果大家想了解这些问题的话,接下来就和小编一起来看一看。
女性在怀孕之后要安心养胎,在食物方面也特别有讲究,为了补充维生素,所以要吃蔬菜和水果,另外也不是什么东西都可以吃,在饮食方面一定要注意,那孕妇可以吃什么水果?怀孕吃什么东西会流产?如果大家想了解这些问题的话,接下来就和小编一起来看一看。
一、孕妇可以吃什么水果
1、如果在孕早期那么可以吃苹果,吃葡萄,还有香蕉等等,另外吃西柚也是非常不错的,因为能够补充叶酸,大家知道多吃叶酸能够防止胎儿出现畸形现象,而且西柚是天然叶酸。
2、如果在孕中期那么可以吃柠檬,橙子,樱桃,奇异果等等,小编建议大家多吃奇异果,因为这种水果里面有维生素C,另外还有其他营养元素,如果每天吃一个,那么可以让自己心情变得愉悦,睡眠质量也能够得到提升。
3、如果在孕晚期,那孕妇可以吃什么水果,这时可以是猕猴桃,吃葡萄,橙子等等,这些水果里面也含有大量维生素,其中吃葡萄能够有很好的安胎效果,而且老一辈说如果多吃葡萄,那么生出来的孩子眼睛会非常大,非常漂亮。
二、怀孕吃什么东西会流产
1螃蟹,虽然螃蟹味道很鲜美,不过要知道它属于寒性食物,如果吃了那么可能会造成宫缩现象,情况严重的就会流产。
2、甲鱼、甲鱼有滋阴补肾功能,不过它也属于寒性,然后还能够活血化瘀,大家发现开刀的人一般会吃甲鱼,所以如果孕妇吃的话可能会造成流产。
3、马齿苋,一般是做菜使用的,当然有一些医院里面还会用来做草药,属于寒性的,如果多吃了,那么子宫会受到刺激,然后会导致宫缩,最后还会导致流产。
4、杏子杏仁也具有滑胎作用,所以在怀孕期间最好不要吃,如果食用那么可能会导致胎儿窒息,情况严重的就会死亡。
5、山楂也不可以在怀孕时食用,如果怀孕期间吃多了山楂,那么会导致宫缩,最后胎儿可能无法留得住。
小编总结:以上就是小编给大家介绍的孕妇可以吃什么水果,还有怀孕吃什么东西会流产的相关内容介绍,希望对大家有所帮助,如果还有关于此类方面的问题,欢迎大家继续在齐家网站里留言,小编看到之后会第一时间给大家回复哦!
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2015年11月14日 星期六 十月 初三
【乙未年 丁亥月 甲午日 】
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