新生命的到来，会使一个家庭里面充满着喜气。现在很多新手宝妈们都知道的，对于新生儿一定要坚持母乳喂养才是对孩子的生长发育最好的选择。但是并不是每一个宝妈都是可以有很多的母乳来提供给孩子食用的，有些新手宝妈生完孩子之后就没有母乳了，也有一些是过了几个月之后没有母乳的。那么4个月奶水少了如何追奶？乳房软软的不涨奶还能追奶吗？接下来跟小编一起看一看吧。
新生命的到来，会使一个家庭里面充满着喜气。现在很多新手宝妈们都知道的，对于新生儿一定要坚持母乳喂养才是对孩子的生长发育最好的选择。但是并不是每一个宝妈都是可以有很多的母乳来提供给孩子食用的，有些新手宝妈生完孩子之后就没有母乳了，也有一些是过了几个月之后没有母乳的。那么4个月奶水少了如何追奶？乳房软软的不涨奶还能追奶吗？接下来跟小编一起看一看吧。
一、4个月奶水少了如何追奶
1、4个月如果奶水变少的话，可以通过食疗的方式来追奶。产妇在日常的饮食中多喝一些催乳的汤水，像猪蹄儿汤，鲫鱼汤，热牛奶之类的都是对催奶有很好的帮助的，而且在这些汤水中尽量的少放油和调味料。因为过多的调味料或者是油盐的话，会导致食物中的脂肪增高反而会不利于孩子吸收。
2、除了通过食物来进行催奶，也可以通过按摩乳房的方式来催奶。按摩乳房之前需要用热毛巾先敷一下，然后顺着乳腺的方向进行按摩。会有很好的追奶效果，每天都要坚持按摩2~3次。
综上所述，以上就是小编介绍的关于4个月奶水少了如何追奶的相关内容，希望对大家有所帮助。如果有更多好的建议，欢迎在下方评论区留言。
二、乳房软软的不涨奶还能追奶吗
1、乳房软软的不涨奶了，有可能是出现了回奶的情况，在这种情况下乳汁分泌会减少，所以乳房才会变软。但是只要是在哺乳期，如果想要追奶的话，还是可以追奶的。但是出现这种情况的话，有可能是跟产妇的身体和心情有关系的，要先找出乳房变软不涨奶的原因，大多数是由于营养不足导致的。
2、有时候在哺乳期跟孩子哺乳之后会达到一个平衡的状态，在孩子不需要喝奶的时间奶水会自动缩回而出现了乳房软软的情况，这也是属于正常的。如果害怕乳汁不够的话，平常在饮食上可以多喝一些玉米排骨汤，猪蹄汤之类的补充营养，对催奶也有很大的作用。
小编总结：以上就是小编给大家介绍的关于4个月奶水少了如何追奶和乳房软软的不涨奶还能追奶吗的相关内容如果还有关于此类方面的问题，欢迎大家继续在齐家网站里留言，小编看到之后会第一时间给大家回复哦。
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