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家庭健身哪些器材比较的好?随着社会的不断发展，人们的健康意识也在不断地提高。因为上班的原因，所以很多人都会选择在家中自己锻炼，这个...
1018 2016-03-04 13:29:50
运动对于现代人而言是一种奢侈行为，先不说有没有足够的时间和精力去参加室外运动，单单看一眼窗外的空气和交通状况，就会让运动的欲望一扫而光。在这种现状之下，很多人选择了室内运动，包括跑步机、椭圆机、健身单车（动感单车）在内的家用健身器材广受...
12694 2016-01-06 15:03:06
室内健身器材有哪些?常用的室内健身器材有：握力器、拉力器、坐式二头肌训练器、健腹器、哑铃、杠铃、健骑机、举腿架、蹬腿练习器、健身车...
2177 2016-02-29 14:16:40
单杠运动的起源可追溯到人类的祖先原始人在丛林中进行的各种攀登、爬越、摆动、摆荡等练习。在当时那只是一种生活实用技能，后来随着社会的进化就逐步成为一种锻炼身体的手段。
21013 2016-05-24 08:39:05
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2015年11月14日 星期六 十月 初三
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