练瑜伽的人都知道,瑜伽垫是指专门的供瑜伽练习者练习瑜伽的垫子,瑜伽练习成为了时下风尚生活方式之一,而瑜伽垫的作用妙不可言,在练习瑜伽的时候经常与瑜伽垫亲密接触,如果是材质选错了或者是含有对我们身体健康不好的成分会对我们的健康造成不必要的...
6915 2015-02-10 14:02:50
瑜伽(Yoga)是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。
834 2016-05-16 16:29:31
瑜伽作为一种非常古老的能量知识修炼方法,通过练习瑜伽能加速新陈代谢,去除体内废物,形体修复、调理养颜从内及外,能增强身体力量和肌体弹性,促进身体四肢均衡发展。
469 2016-05-13 14:23:45
瑜伽垫几乎是练习瑜伽的必备品,市面上的瑜伽垫很多,名牌的杂牌的令人眼花缭乱。因此在选购瑜伽垫的时候,最重要的一点就是要柔软,贴地,平铺时抓地里要强的,出汗时不能滑动,最好是便于携带。其次是要有较好的防水、防滑的性能。就算是大汗淋漓也能在...
1807 2015-07-27 17:32:26
2015年11月14日 星期六 十月 初三
【乙未年 丁亥月 甲午日 】
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