五彩斑斓的灯光为我们带来了光明，给房间增添了不一样的光彩，却也悄然危害着我们的身体。呆在灯光过于耀眼的房间内，时间一长，便会感觉到头晕眼花，而罪魁祸首便是潜伏在我们身边的“光污染”。本期，小编就教教大家如何挑选灯具，以减少光污染对我们的危害。[详细]
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2013年4月10号
一般情况下，屋顶和墙面的光反射系数宜低于60%，地面宜为15%~35%。过分明亮的装饰面，会使反射系数高达90%，超过人体的承受范围。置身这样一个反光强烈、缺乏色彩的环境，眼角膜和虹膜可能受到伤害，导致视疲劳或视力下降，增加白内障发病率。
有的人喜欢在室内营造灯火辉煌的感觉，使用很多的灯具来提供非常明亮的环境，还有一部分用户则喜欢低调的感觉，室内的光线只提供了低亮度的照明，这些做法会对我们的眼部肌肉会带来压力，引发视觉疲劳，都是不可取的。[详细]
人们总喜欢在床头柜上放置一台荧光灯，殊不知这种灯看似温馨，却具有频闪的缺点，而且使用时间长了，还会发出一种“嗡嗡嗡”的声响。在这种环境中看书、玩电脑，会对人体造成危害，比如视力下降、头晕、失眠等。[详细]
有些家庭会在电视墙一侧安装射灯，看电视时只打开电视墙一侧的灯具，这样会影响视听感受，也不利于眼睛健康。应在座位两侧都设计壁灯、台灯或落地灯，看电视时的亮度最好调至50%。[详细]
有些家庭在选用灯具时，喜欢色彩斑斓的感觉，或者为了追求高端大气的效果，在室内安装了多种颜色的灯具，在需要时可以将室内照亮成五光十色的环境。虽然看起来或许很奢华，但是在实际使用中，杂乱的光色对我们的视力有影响，也会影响我们的正常生活，容易产生光污染。[详细]
室内照明采用的光色不一样，也会带来截然不同的的照明环境。一般偏黄色的光为暖色光，可以为我们带来温馨舒适的照明环境，偏蓝色的光为冷色光，可以帮助我们集中精神，提高注意力。[详细]
说到室内环境的对比过于强烈，很多人都知道在不同房间内的照明环境不宜有太大的对比，不过即使是在同一个房间内，也有照明对比强烈的误区存在，容易引起我们的忽视。[详细]
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2013年4月10号
作为家里的重要照明和装饰工具，灯具的选购在整个家装在占着重要的地位。除了种类、风格的选择外，灯具质量的鉴别也是相当重要的，关乎着整个家庭的用电安全。目前，灯具种类繁多，产品质量好坏不一，要从外形差别不大的诸多灯具中，挑选出适合自己又质量不错的灯具还真得仔细鉴别一下。
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2013年4月10号
1.一般照明与局部照明的关系 人们习惯于一间房间有一般照明用的"主体灯"，多是用吊灯或吸顶灯装在房间的中心位置。
2、确定布灯风格的原则 人们因文化层次的高低，业余爱好以及年龄，职业的不同，确定布灯时的格调也不同。
1、门厅，大堂，走廊照明 一般门厅，大堂，走廊照明灯具一般选用小型的球形灯，扁圆形或方形吸顶灯，其规格，尺寸，大小应与客厅配套。
2、客厅照明 客厅有大型的会客厅与家居客厅，大型会客厅是以混合布灯为主，体现出豪华，精美的民族风格。
3、卧室照明 卧室灯具造型、色彩的选择，要以营造恬静、温馨的气氛为主;
4、厨房照明 由于人们在厨房中度过的时间较长，所以灯光应惬意而有吸引力，这样能提高制作食物的热情。
