宝宝每天吃几顿辅食,吃多少,吃什么都是宝妈们非常关心的问题,有的宝妈为了宝宝能多吃一口饭,就算幸亏也心满意足,但是要根据宝宝不同的月龄准备不同的辅食营养餐。下面为大家介绍宝宝一天吃几顿辅食及八个月宝宝辅食食谱。
宝宝每天吃几顿辅食,吃多少,吃什么都是宝妈们非常关心的问题,有的宝妈为了宝宝能多吃一口饭,就算幸亏也心满意足,但是要根据宝宝不同的月龄准备不同的辅食营养餐。下面为大家介绍宝宝一天吃几顿辅食及八个月宝宝辅食食谱。
宝宝一天吃几顿辅食
宝宝一岁前,每天可以添加辅食两到三次,可以吃些果泥,因为水果营养成分很高,对婴儿身体有很多的好处,而且还能提高婴儿抵抗力。但是给宝宝添加辅食时,要注意多样化,除了果泥,还可以吃些米糊,米粉等,这些食物中包含丰富营养价值,婴儿吃了后对生长发育有很大的帮助。另外,给宝宝添加辅食时要注意,吃完后需要观察婴儿是否有过敏现象,如果存在过敏就不能继续添加。
八个月宝宝辅食食谱
1、牛肉燕麦粥
食材:牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。
做法:燕麦洗干净,将燕麦煮成燕麦粥,牛肉放入燕麦粥中一起煮熟,把煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机,打成糊状即可。
2、鸡肉青菜粥
食材:大米、鸡腿1个、木耳适量、香油少许。
做法:鸡腿洗净,去骨,切成小丁,下鸡腿肉丁焯出血沫,倒掉脏水,将鸡腿肉丁清洗干净,木耳泡发洗净后,切碎,大米淘洗干净,将鸡腿肉丁,木耳和大米一起放入高压锅中,倒入适量水,盖上锅盖,大火烧至高压上气后转小火压10分钟,将粥盛出后,待温热即可食用。
小编总结:关于宝宝一天吃几顿辅食及八个月宝宝辅食食谱就介绍到这里了,希望对大家有所帮助,想了解更多相关知识,可以关注齐家网资讯。
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2015年11月14日 星期六 十月 初三
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