齐家网 > 资讯 > 学堂 > 生活常识 > 母婴知识 > 正文

2岁宝宝食谱大全及做法 2岁宝宝饮食应如何安排0

2017-06-23 15:36:08

当宝宝成长到2岁时，需要各方面营养补给，因此，妈妈们对于2岁宝宝食谱大全及做法会比较感兴趣，给自己的宝宝一个全面的膳食营养。这里我给各位介绍下2岁宝宝食谱大全及做法，以及2岁宝宝饮食应如何安排。

当宝宝成长到2岁时，需要各方面营养补给，因此，妈妈们对于2岁宝宝食谱大全及做法会比较感兴趣，给自己的宝宝一个全面的膳食营养。这里我给各位介绍下2岁宝宝食谱大全及做法，以及2岁宝宝饮食应如何安排。

2岁宝宝食谱大全及做法

1、青椒胡萝卜山药泥：这道菜所使用的原材料包含有，山药、胡萝卜、青椒、色拉油、食盐、以及香油。制作步骤如下，首先将胡萝卜还有青椒进行清洗切成末，在锅中倒入少许的油，将青椒胡萝卜炒到断生状态;接着将山药压成泥，并加入炒好的青椒胡萝卜、盐，搅拌均匀;最后，在准备好的果冻模中抹上香油，倒入山药泥，这样青椒胡萝卜山药泥就做好了。

2、巧虎米饭：这道菜所使用的原材料包含有，米饭、玉米、青豆、胡萝卜、鸡肉、鸡蛋、海苔、蚝油、以及玉米淀粉。制作步骤如下，首先将米饭压实后倒扣在盘子中，做出巧虎的两只耳朵;在蛋黄中加入适量的玉米淀粉进行搅拌，用小剪刀将奶酪修成橄榄形放在脸部的下半部分;最后，将其余材料进行清洗，并且翻炒，炒熟之后摆在巧虎的周围，这样巧虎米饭就做好了。