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【剁椒鱼头之正确打开方式】香辣开胃 低热量 夏日必备 汤汁还可以煮面条哦0

2017-04-05 10:45:06

【剁椒鱼头之正确打开方式】香辣开胃 低热量 夏日必备 汤汁还可以煮面条哦

夏季的酸酸辣辣总是能勾起食欲的,剁椒鱼头是一道餐馆里常见的大众菜,家庭制作也很方便,香辣开胃,热量也低,剩余的汤汁用来煮面条,渗透着浓浓的鱼鲜味,叫人欲罢不能。

做法和步骤:

1 将鱼头洗净后,从鱼身的部位下刀,对半切成鱼皮相连的两部分,用厨房纸巾擦干鱼头内外表面的水。

2 在鱼头中放入葱,切好的姜片,

料酒,并用盐内外涂抹一层腌制10分钟。

3 在剁椒中加入高度白酒拌匀备用。

4 将腌好的鱼头,鱼皮朝上,均匀铺上一层剁椒,放入已经冒气的蒸箱,大约蒸8分钟后取出。(如果用蒸锅做的话,锅中放入水

大火煮开后,将鱼放入盖上盖子,大火蒸10分钟左右)

5 把蒸好的鱼头取出后,滗掉盘中多余水分,并撒上葱花。锅中倒入

植物油和香油,烧热后趁热淋到鱼头上即可。

小贴士:

1、鱼头在超市或菜市场购买时,如果可能的话,请卖家代为将鱼头切开会比较方便。一般情况下,切鱼头还是需要点小气力滴。

2、剁椒里放高度白酒,可以使剁椒的味道更香浓,也可以更加有效的去除鱼的腥味。高度白酒在超市有售,很便宜的那种就可以。

3、蒸鱼头的时间要视鱼头大小而定,8分钟只是一个参考时间,咱们灵活掌握哈。毕竟鱼头不是克隆滴,不可能一样重。

4、我买的鱼头比较大,蒸锅放不下,只能放蒸箱里了。如果你家的蒸锅也不是很大,要记得买鱼头时,别贪大哦。

5、最后一步淋的热油,可以只用食用油。但如果加了香油,味道会更好

6、剁椒在超市有售,品牌有很多,我个人比较偏爱湖南产。剁椒有咸度,因此在使用的时候,一定记得酌量放盐哈。

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