清晨 6:30 一个名为“早起挑战”的活动里便陆续有人打卡签到。滴滴滴的信息提示音不停响动，早起签到的人数不停增加。
清晨 6:30
一个名为
“早起挑战”的活动里便陆续有人打卡签到。滴滴滴的信息提示音不停响动，早起签到的人数不停增加。
清晨6:40
大部分的人已经签到完成，开始了新一天的新生活。每天早起一小时，生命中多出来
31281小时约等于1303天！让每天叫醒我们的不再是闹钟，而是梦想，让你有更多的时间来实现你的梦想！
早起，还意味着你需要早睡，良好的习惯，让你身体更加健康！
清晨7：00
张敏，一位杂志编辑，每天７点准时起床做瑜伽。他某条心情这样写到：
“每天准时起床，并不是时间太急。它仅仅只是我想要去坚持的一种习惯也是信念！”
清晨 7：30
邻居王大爷，退休在家。起床看书30分钟，去公司打半小时太极。朝阳缓缓从东方升起，轻轻吻过天际，高楼和愚昧不醒的众生。
清晨8：00
芳龄24的护士小姐文佳在去医院的路上。她说：
最初早起的目的是为了改变之前的懒散习惯，想学着去成长。晚起的时候时间总是不知不觉就溜走了，常常什么都没做。一天天也就已经过去了。
早起意味着给自己一个目标，一个小的挑战。每天也会收获一份小的惊喜。拥有了更多的时间。
困意是可以用意志来驱除，但是身体的疲累不行。每天晚上11点前睡觉，早晨6:30起床，一天的精神都很饱满。
与此同时不知道多少人正好梦正酣
有多少人在与睡魔搏斗与惰性相持
就有更多的人一枕黄粱大梦一生
包括屏幕前的 你 吗？
晚上游戏又玩过头了吧？
晚上刷抖音又刷过头了吧？
又刷会微博看会剧过了12点把？
想想有多长时间没看过初生的朝阳？
庄严且肃穆，雄浑，灿烂充满活力之美让人心驰神往。
于是乎，昨日之日死，今日之日生。
有多久没在朝阳下奔跑？
林荫小路，暖暖的初阳。近乎自由.....
想不想试着“逼自己一把”？
早晨6：30到6:50起床努力和睡魔做斗争
清醒的面对新生的每一天。
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2015年11月14日 星期六 十月 初三
【乙未年 丁亥月 甲午日 】
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