齐家网 > 资讯 > 装修头条 > 装修达人 > 正文

5大卧室装修新思路,拯救你糟糕的睡眠!0

2020-05-29 08:58:58

影响睡眠的因素有很多,但最容易忽视的是——卧室装修。如何避免卧室装修影响睡眠,下面这5个知识点可要收藏起来~

调查显示,我国网民的失眠比例高达87.76%,不少人光是入睡就要花上30分钟以上。

影响睡眠的因素有很多,但最容易忽视的是——卧室装修。如何避免卧室装修影响睡眠,下面这5个知识点可要收藏起来~

① 墙面材质很多人追求装修风格的统一,卧室墙面选用瓷砖,但瓷砖冷硬的材质容易使人产生寒意影响睡眠。卧室墙面装修可选用环保的涂料或壁纸,二者的选择性较高。

墙面颜色卧室墙面的色彩也是影响睡眠的原因之一,我们可以通过色彩营造舒适放松的家居氛围,帮助我们快速入眠。颜色的选择在视觉上一定要让人舒适,不能过于艳丽,一般建议选择浅色系或中色调。

有些人睡觉喜欢门窗紧闭,这样容易造成气流不通,从而降低睡眠质量。空气净化器可以一定程度上改善这一情况,但是空气净化器属于内循环系统,无新鲜空气产出,长期使用也容易导致室内二氧化碳含量升高也不利于睡眠。

想达到通风效果,安装新风系统是一个好选择。它可以一边产出无粉尘的新鲜空气,一边排出室内的废气,形成良好对流,保持室内空气流畅。

除此之外,还可以使用利于墙体呼吸的材质,如墙体以软包、木板、乳胶漆为主,一定程度上可以带来清新空气哦~

噪音是睡眠健康的另一隐形杀手,装修前一定要注意隔音。

① 墙面隔音:装修时在墙体内装入隔音毡、隔音板、吸音棉等,能有效阻挡噪音传播。

② 门板隔音:一般实木门和实木复合门的隔音效果较好,但也受到填充材质的影响,内芯是刨花板的门隔音效果更好,相比传统的平口门,T型口门隔音效果更好。

③ 窗户隔音:要想做好隔音工作,窗户选购也不能马虎。窗户玻璃建议选用真空玻璃,隔音效果好;次之可选中空玻璃或夹胶玻璃。

人们在舒适放松的环境下最容易入睡,卧室光线一定要柔和。所以卧室灯光不宜过于明亮或发白,特别是惨白的灯光会降低入睡意愿。

卧室灯光建议使用低瓦数的暖光灯源为佳,通过灯带、筒灯等隐形光源,以分区、分层的设计,营造出温馨、放松的环境。

卧室吊顶能瞬间让房间变得有格调,但适合在层高较高的卧室中安装,如果卧室层高在2.8m以下,再装吊顶就容易造成视觉压迫,引起失眠。

以上部分图片来源网络,如有侵权请联系小编删除

装修热线:13074184483

更多设计问题,欢迎来电咨询哦~

 

什么,装修还用自己的钱?!齐家装修分期,超低年利率3.55%起,最高可贷100万。立即申请享受优惠

已有0条评论

根据该面积估算半包报价为 :

65610.1

因选择的材料品牌、施工工艺及实际工程量的不同,报价会有差异,具体报价还以装修公司上门实地量房后计算的报价为准,立即精准报价

报名获取更多优惠

活动亮点

免费热线:400-660-7700

我已阅读并且同意齐家网的 用户协议

立即报名

您好,90天内您装修开工的最佳吉日是:

2015年11月14日 星期六 十月 初三

【乙未年 丁亥月 甲午日 】

若当天您无法开工,2015年11月20日 星期五 十月初九【乙未年 丁亥月 庚子日】也是您装修开工的吉日。

结果已同步发送到您手机,齐家网,帮助用户轻松实现装修,感谢您的使用。

星座匹配装修风格:

白羊座 更适合于“现代简约” 装修风格

喜欢出风头的羊儿不太希望自己的家居风格与他人一致。后现代风格强调建筑及室内装潢应具有历史的延续性,但又不拘泥于传统的逻辑思维方式,使得整个家居环境时髦又不失品味。白羊比较喜欢在家中接待友人,这种装修风格能让白羊在接待友人时面子十足。

可参考如下更多“现代简约”风格装修案例图 更多

恭喜您,报名成功!