橱柜高度没做对做个饭腰酸背痛还碰头也许只有经常下厨的人才能体会到，橱柜高度做的合理，实在是太太太重要了……对舒适度要求高的，我们建议把水槽和切菜区做的比烹饪区高一些，这样切菜的时候不会因为台面高度太低而弯腰，做菜的时候不用因为台面高度太高而架着胳膊。当然，橱柜的高度还要根据身高来确定，同样一套橱柜，
橱柜高度没做对
做个饭
腰酸背痛还碰头
也许只有经常下厨的人才能体会到，橱柜高度做的合理，实在是太太太重要了……
对舒适度要求高的，我们建议把水槽和切菜区做的比烹饪区高一些，这样切菜的时候不会因为台面高度太低而弯腰，做菜的时候不用因为台面高度太高而架着胳膊。
当然，橱柜的高度还要根据身高来确定，同样一套橱柜，185cm的人用起来可能刚刚好，160cm的人就觉得不是那么合适了，那么具体高度怎么定？可以接着往下看：
01 地柜高度
关于地柜高度，这样有个公式值得借鉴：½身高+（2~5厘米）=地柜高度。
比如妈妈身高160cm，那么带入计算，地柜的高度就是82-85cm。
加上我们开头提到的，洗菜、切菜的区域可以高一点，这样洗菜、洗碗不用弯腰；炒菜的灶台区域可以稍微低一些（低15cm左右），因为考虑锅的高度，炒菜不用架着胳膊，这样都省力。
那么最后的结论就是：洗菜、切菜的区域定为85cm左右，炒菜区定为70cm左右，如果你觉得这个数值“不可思议”，不妨去你家厨房里比划一下，就明白咯！
02 吊柜高度、深度
吊柜太低，很容易撞到柜子，但是做太高，又担心东西拿不到，白白浪费了空间。
问题一个个来解决，怎么才不会让吊柜太高呢？按照经验，160cm的身高能够到175cm左右的吊柜，身高差距大的可以做适当的调整。
关于深度，就更要留心了，要综合地柜深度、吊柜深度、吊柜高度以及身高考虑。
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